ماجستير في التربية الصحية وعلوم الرياضة، مختبر الطب الرياضي بجامعة تسوكوبا، اليابان

حصل هيرونوري إيكيدا على درجة الماجستير في الطب الرياضي من جامعة تسوكوبا، إحدى أفضل 13 جامعة "عالمية فائقة" في اليابان. تصنّفها edurank.org في المرتبة الأولى آسيويًا والـ47 عالميًا في مجال علوم الرياضة والتمارين، وهي مؤسسة مرموقة عُرفت بتخريج 41 فائزًا بالميدالية الذهبية الأولمبية، و44 فضية، و48 برونزية، بالإضافة إلى 3 حائزين على جائزة نوبل.

يتخصص هيرونوري إيكيدا في تدليك الطب الرياضي، والتدريب الديناميكي لاستقرار مركز الجسم، وتقييم الوضعية. يُعتبر خبيرًا واسع الشهرة في التحسس، ومعروفًا عالميًا بقدرته على علاج نقاط الزناد، وتوتر العضلات، ومشاكل اللفافة العضلية. تجذب خبرته مجموعة واسعة من المتخصصين الطبيين، من أطباء وأخصائيي علاج طبيعي ووخز بالإبر، إلى معالجي التدليك، الذين يسعون لتعلم تقنياته لتعزيز مهاراتهم.

يقوم هيرونوري بتدريس علاج نقاط الزناد، والتدليك العميق للأنسجة، وإطلاق اللفافة العضلية من منظور التشريح الوظيفي والطب الرياضي، وينقل معرفته إلى جميع أنحاء العالم. بالإضافة إلى ذلك، كمؤسس يوجا كرة التوازن، طور نهجًا مبتكرًا لتحسين استقرار الجذع والوضعية. وقد دعمت أبحاث أُجريت في جامعة كالياري بإيطاليا خلال 2020-2021 فعالية هذه الطريقة في تصحيح الوضعية وتخفيف الألم.

حاصل على درجة الماجستير في الطب الرياضي، يتميز بمهارته العالية في تحديد نقاط الزناد من خلال تقنيات جس دقيقة ومتمرسة. وبالاستفادة من معرفته العميقة في الطب الرياضي، طور علاجًا لنقاط الزناد يعتمد على مبادئ الحركة البشرية. هذه الطريقة المبتكرة تهدف إلى تخفيف الألم بفعالية وتصحيح وضعية الجسم بدقة، مما يجعلها الخيار المفضل حتى للرياضيين المحترفين.

تُميز معرفة هيرو العميقة بالتشريح الوظيفي طلابه. تحت إشرافه، يتقن الطلاب تقنيات تدليك علاجي متقدمة، مع التركيز على العلاقة التفاعلية بين التشريح والحركة. يوجه هيرو طلابه لتحقيق التميز في جس نقاط الزناد وتخفيف الألم، مع تطوير نهجهم في التدليك العلاجي لتلبية احتياجات العملاء بشكل دقيق.

مستفيدًا من رؤى شياتسو وتدليك اليوغا التايلاندي، إلى جانب أبحاثه في تشريح الجثث والتشريح الوظيفي، ابتكر هيرو نهجًا لتدليك الأنسجة العميقة يُعرف بقدرته العلاجية الفعالة على تخفيف الألم. تتكامل تقنيته بسلاسة بين وضعية المريض ووضعية المعالج، مما يتيح استهدافًا شاملاً لطبقات العضلات، لا سيما في المناطق الحساسة مثل مفصل الورك والعمود الفقري والكتف والرقبة. تضمن هذه المنهجية المبتكرة تصحيحًا دقيقًا لوضعية الجسم وتخفيفًا فعالًا للألم المزمن الناتج عن سوء الوضعية والحركة.

تجذب خبرة هيرو في تدليك الأنسجة العميقة والدورات التي يقدمها المعالجين والعملاء الباحثين عن تخفيف عميق للألم. تحظى تعاليمه بتقدير واسع، وتجذب اهتمام أخصائيي العلاج الطبيعي وأخصائيي الوخز بالإبر الراغبين في تطوير أساليبهم. يسعون للحصول على إرشاداته الخبيرة التي تجمع بين التشريح الوظيفي وتقنيات الجس، لفهم منهجياته في التعامل مع الطبقات العميقة من الأنسجة العضلية. بفضل هذه الإرشادات، يتمكن الطلاب من التفوق في تدليك الأنسجة العميقة وتقديم أقصى درجات الراحة العلاجية.

موصى به من قبل الدكتورة أمريتا من المملكة المتحدة

استنادًا إلى خبرته في تمارين التمدد الرياضي، وتقنيات اليوغا، والتشريح الوظيفي، طور هيرونوري إيكيدا منهجه الفريد "التحرير العضلي اللفافي الديناميكي". تركز هذه المنهجية على فهم الانزلاق الدقيق للعضلات داخل كل طبقة، مستفيدًا من أبحاثه في تشريح الجثث لاستهداف الالتصاقات وانزلاق الأعصاب بين طبقات العضلات واللفافة المتعددة. يحسن هذا النهج بشكل كبير نطاق الحركة. بالإضافة إلى ذلك، يعزز دمج التمدد مع التحرير العضلي اللفافي إطلاق كبسولة المفصل وتحفيز الحس العميق، مما يجعله فعالًا بشكل خاص في تعزيز الاستقرار الوضعي الديناميكي، وتسريع إجراءات إعادة التأهيل، وتحسين الأداء الرياضي.

شارك في هذه الدورة متخصصون طبيون، من بينهم الدكتورة أمريتا من المملكة المتحدة، وأعجبوا بفعاليتها وبالتقنيات العملية الجديدة لتحرير اللفافة العضلية. من خلال التلاعب بكبسولات المفاصل وتحريك أنسجة اللفافة العضلية بنهج يركز على العمق، يستهدف التحرير النشط للأنسجة الرخوة الالتصاقات، ويتم تخصيصه بدقة عبر الجس. يحسن هذا بشكل ملحوظ ليس فقط الاستقرار الوضعي الديناميكي ونطاق الحركة، بل يعزز أيضًا مظهر الجلد.

توصي الدكتورة أمريتا بشدة بهذا النهج الذي يجمع بين التحرير العضلي اللفافي الديناميكي وعلاج نقاط الزناد وتقنيات تدليك الأنسجة العميقة، ليشكل واحدًا من أهم مجموعات المهارات الأساسية لتخفيف الألم وتصحيح الوضعية عبر مختلف الممارسات العلاجية.

يثق الرياضيون المحترفون في خدمات التدليك المتخصصة التي تقدمها RSM. فقد استفاد سالفا أركو فرياس، لاعب كرة السلة الإسباني المحترف، من تدليك الطب الرياضي لدى RSM خلال فترة توقفه في شيانغ ماي لتعزيز لياقته البدنية وتخفيف الآلام.

RSM ليست مجرد مؤسسة لتعليم التدليك، بل تشتهر بتقنياتها العملية التي يقدّرها حتى أفضل الرياضيين. وبحثًا عن خبرة المتخصصين في الطب الرياضي والتشريح الوظيفي، اختار سالفا RSM بناءً على توصية. وخلال عشرة أيام، تلقى جلسات تدليك مركزة أعدته للموسم الرياضي القادم.

في RSM، يتركز الاهتمام على التقنيات العملية المبنية على التشريح الوظيفي، مما يوفر فوائد فورية للممارسين.

تقدم RSM برنامج "استوديو تصحيح الوضعية"، وهو برنامج مخصص يلبي الاحتياجات الفردية لتخفيف الألم وتحسين وضعية الجسم. لأولئك الذين يرغبون في فهم وتحسين آليات حركة أجسامهم، نوفر لهم التدريب والإرشاد باستخدام تقنياتنا المتخصصة في الطب الرياضي.

يُصمم كل برنامج بعناية فائقة، ويشمل تحليلات فيديو، وشروحات تشريحية مفصلة، وتقييمات حركية مخصصة. كما نقدم جلسات تدليك مخصصة تهدف إلى تخفيف الألم وتعزيز الوضعية الصحيحة للجسم.

يضمن نهجنا الشامل تمكين العملاء من تحقيق فهم عميق لأجسامهم، مما يساعدهم على تحقيق التوازن الأمثل والصحة المثلى.

يوغا كرة التوازن، التي أسسها وطوّرها هيرونوري إيكيدا، تحسّن الوضعية الديناميكية بشكل ملحوظ خلال فترة قصيرة. يتطلب تصحيح الحركات على سطح غير مستقر مزامنة محاذاة مركز الجسم مع جذعه، مما يعيد الحركة الطبيعية الصحيحة.

لقد أدت خبرة هيرونوري إلى تقدم كبير في استقرار الوضعية الديناميكية، مما أفاد فئات متنوعة من الأشخاص، من كبار السن إلى من يخضعون لإعادة التأهيل، بل وحتى تحسين الأداء مع تقليل مخاطر الإصابة. ورغم انشغاله بتدريس دورات التدليك، نخطط لإعادة إطلاق دورة تدريب المدربين في عام ٢٠٢٥، مع إضافة مكون تدليك الوضعية.

ستزود هذه الإضافة العملية الممارسين الطبيين، ومعالجي التدليك، والمدربين الرياضيين، ومدربي اليوجا والبيلاتس بالمهارات الأساسية لتخفيف الألم وتصحيح الوضعية.

يتخصص هيرو أيضًا في تحسين الوضعيات الديناميكية في الرياضة. تستند خبرته إلى خلفيته في الطب الرياضي وتجربته في تدريب الرياضيين، بمن فيهم ذوو الإعاقات البسيطة، على تحسين حركتهم.

يعتمد أسلوبه الفريد، المسمى يوغا كرة التوازن، على استخدام أدوات مثل كرة التوازن وكرة بوسو للتركيز على مركز ثقل الجسم والسلسلة الحركية. تهدف هذه الطريقة إلى بناء محور جسم مستقر وحركات ديناميكية سلسة لتحسين الأداء بدون ألم. استخدم طاقة أقل، واكتسب قوة أكبر.

لجأ المقاتلون المحترفون من كرواتيا إلى RSM للحصول على دروس خصوصية متخصصة في استقرار الوضعية الديناميكية. وللتغلب على تحديات الحفاظ على التوازن أثناء الركلات الحاسمة، كان من الضروري معالجة هذه المشكلات المتعلقة بالأداء.

تُعد دورة استقرار الوضعية الديناميكية من RSM، إحدى أبرز برامجنا في Balance Ball YOGA، حيث تركز على فهم وتصحيح نقاط الضعف في السلسلة الحركية وتوتر العضلات.

من خلال الجمع بين التدريب المخصص وتقنيات التدليك المتخصصة لدينا، يحقق الرياضيون توازنًا محسّنًا. وقد حسّن التدريب الشامل مهاراتهم وعزز ثقتهم بأنفسهم بشكل ملحوظ، مما أحدث فرقًا واضحًا في جلسات التدريب والمباريات الحية.

تحت الإشراف الدقيق لهيرونوري إيكيدا، يغطي برنامج يوغا كرة التوازن التابع لـ RSM، والمعتمد طبياً لتصحيح الوضعية، مجموعة واسعة من التطبيقات.

يشمل ذلك إعادة التأهيل، وتقويم العمود الفقري للأطفال، وتحسين وضعية كبار السن، وتعزيز الأداء الرياضي. يقدم مركز RSM دورة تدريب مدربي يوغا كرة التوازن في كل من سردينيا بإيطاليا وشيانغ ماي بتايلاند، حيث يمكن للمشاركين توقع تجربة تدريبية شاملة.

في هذه الدورات، يشارك المتدربون في مجموعة متنوعة من التمارين التي تعزز من تحسين الوضعية. بالإضافة إلى ذلك، يواصل الراغبون في تعميق فهمهم لحركة الجسم وميكانيكياته تعليمهم في مركزنا الرئيسي في شيانغ ماي، حيث يكتسبون الخبرة اللازمة لتدريب تمارين كرة التوازن مع التركيز على تحسين الوضعية.

يُدرّس هيرونوري الدروس، خاصة في أوروبا، منذ حوالي خمسة عشر عامًا. قام بإجراء جلسات تدليك RSM لتخفيف الألم وتحسين وضعية الجسم، بالإضافة إلى تدريب يوغا كرة التوازن في دول مثل إيطاليا وألمانيا وسويسرا وإسبانيا وفرنسا وأوكرانيا.

في عام 2017، نظم ورشة عمل في سردينيا بإيطاليا مع المدرب السابق لنادي ريال مدريد، سيموني ريبامونتي، حول أساليب التدريب الأساسية للوقاية من الإصابات.

في ساربروكن، ألمانيا، تقدم RSM دورة حصرية بعنوان "يوغا كرة التوازن" مخصصة لمدربي اليوغا المتخصصين في تصحيح وضعية الجسم. يعزز المشاركون في هذه الدورة مهاراتهم بشكل ملحوظ في توازن الجسم، مع التركيز على استقرار الوضعية الديناميكي.

يرتكز جزء أساسي من التدريب على صقل فهم وتطبيق المستقبلات الحسية العميقة (البروبرسيتور)، لضمان تحقيق ممارسي اليوغا للمحاذاة المثلى والتحكم الدقيق في الحركة.

يؤكد هذا البرنامج الصارم التزام RSM برفع معايير تصحيح الوضعية وتوازن الجسم داخل مجتمع اليوغا.

في RSM، قمنا بابتكار تقنيات أصبحت لا غنى عنها في عالم اليوغا والبيلاتس والتدريب الرياضي.

تتعمق أساليبنا في فهم تعقيدات الحركة والوضعية، موفرةً للممارسين أدوات فعالة ومبتكرة. لقد استفاد مدربو اليوغا والبيلاتس، بالإضافة إلى المدربين الرياضيين، بشكل كبير من تعليمنا، وشهدوا تحسناً ملموساً في ممارساتهم وتدريبهم.

إن التزامنا بالتميز يضمن أن كل جانب من جوانب RSM يستند إلى بحث دقيق وتطبيق عملي، مما يجعله حجر الزاوية لكل من يرغب بجدية في تطوير مهاراته ومعرفته في هذه التخصصات.

المعايير الصناعية اليابانية هي المعايير المعتمدة للأنشطة الصناعية في اليابان، تُنسق من قبل لجنة المعايير الصناعية اليابانية وتُنشر بواسطة جمعية المعايير اليابانية.

تتألف الهيئة اليابانية للمعايير من عدة لجان وطنية تلعب دورًا حيويًا في توحيد المعايير عبر جميع أنحاء اليابان. لجنة هيرو هي JIS Z 8500: بيئة العمل – القياسات الأساسية لجسم الإنسان من أجل التصميم التكنولوجي.

بصفته باحثًا زائرًا مدعوًا في المعهد الوطني للعلوم والتكنولوجيا الصناعية المتقدمة (AIST)، قام هيرونوري إيكيدا بتطوير وحصل على براءة اختراع لنعال أحذية مقاومة للانزلاق على الأسطح الثلجية والرطبة. تُباع هذه النعال، التي صممها بناءً على تحليلات الطب الرياضي، في اليابان منذ أكثر من 20 عامًا.