Curso de Massagem Esportiva
Massagem esportiva para desempenho, alívio da dor e prevenção de lesões
Após concluir o curso de terapia de pontos-gatilho, os participantes podem ingressar no curso de massagem esportiva, das 15h30 às 17h. Focado na melhora do desempenho esportivo, especialmente na corrida, o curso combina alívio da dor e prevenção de lesões. Ele aborda lesões causadas por movimentos repetitivos e tensão muscular, aprimorando a amplitude e a qualidade dos movimentos. Ao integrar técnicas de massagem esportiva e PNF, potencializa a ativação proprioceptiva e eleva o desempenho.
🔸 Este curso oferece aos alunos um conjunto prático de habilidades em massagem esportiva com duração de 90 minutos, fornecendo as ferramentas essenciais para o manejo diário do atleta e a melhoria do desempenho esportivo.
Cronograma e taxa do curso
Este curso oferece habilidades essenciais para o gerenciamento do condicionamento esportivo, com foco na melhora do desempenho, alívio da dor e prevenção de lesões esportivas.
🔸 Duração: de segunda a sexta, das 15h30 às 17h (imediatamente após o Curso de terapia de pontos-gatilho)
Total: 7,5 horas (1,5 horas por dia)
Valor do curso: 15.000 THB
(Terapia de pontos-gatilho + Massagem esportiva)
🔸 O treinamento em massagem esportiva da RSM é um programa especializado, desenvolvido para profissionais das áreas relacionadas ao esporte.
Atletas de elite escolhem a Escola de Massagem RSM para gestão avançada do condicionamento físico
O jogador profissional de basquete espanhol Salva Arco Frías, em busca de massagem com profissionais especializados em medicina esportiva e anatomia funcional, visitou a RSM por recomendação do hotel durante seus 10 dias de folga na entressafra. Ele recebeu massagens diárias em diferentes áreas, preparando-se para a próxima temporada.
🔸 A RSM não é apenas uma escola que ensina massagem e anatomia; oferecemos técnicas práticas de massagem escolhidas por atletas profissionais europeus.
Destaque-se com as técnicas exclusivas de massagem esportiva da RSM para controle da dor e melhora do desempenho
Este curso aprimora o desempenho esportivo ao aumentar a amplitude de movimento e prevenir lesões. Por meio de técnicas de PNF e ativação proprioceptiva, você aprenderá a evitar padrões compensatórios de movimento e desequilíbrios biomecânicos causados por dor e restrição de movimento.
🔸 Você dominará técnicas para otimizar a eficiência dos movimentos e manter uma forma atlética funcional, garantindo desempenho máximo contínuo e minimizando o impacto das alterações provocadas pela dor na mecânica do movimento.
Otimizando sua massagem esportiva com a compreensão da cadeia cinética
Ao compreender a pronação e supinação do pé e seus efeitos nas cadeias cinéticas ascendentes e descendentes, você aprenderá a aplicar a Terapia de Pontos-Gatilho de forma eficaz. Esse conhecimento otimiza o desempenho esportivo, reduz o risco de lesões e corrige desequilíbrios musculares. O treinamento prático ajudará você a melhorar a mobilidade, manter o desempenho máximo e controlar a dor.
🔸 Além disso, você incorporará técnicas de massagem profunda e liberação miofascial para potencializar ainda mais a eficácia da Terapia de Pontos-Gatilho, garantindo a prevenção de lesões a longo prazo e a manutenção do desempenho atlético ideal.
Compreendendo as causas das lesões esportivas: acelere suas habilidades em massagem esportiva
Ao compreender os padrões típicos de dor e as causas das lesões esportivas, como canelite, fascite plantar, dor no joelho, dor na articulação do quadril e lombalgia esportiva, você estará preparado para oferecer uma massagem esportiva mais eficaz. O curso também aborda conceitos essenciais como estabilização pélvica, desequilíbrios do manguito rotador e os efeitos da pronação e supinação do pé na cadeia cinética.
🔸 Este treinamento permitirá que você aplique essas técnicas com precisão, oferecendo um conjunto de habilidades para massagem esportiva de 90 minutos que aprimora o manejo de lesões, melhora o desempenho e previne dores para seus clientes.
Terapia de pontos-gatilho para melhora de desempenho
Pontos-gatilho latentes podem se tornar ativos devido a atividades esportivas repetitivas, causando queda no desempenho e aumento do risco de lesões. Esses pontos-gatilho interrompem a cadeia cinética, gerando desequilíbrios musculares que afetam negativamente o desempenho atlético.
🔸 Neste curso, os participantes aprenderão a identificar e desativar pontos-gatilho, mantendo a cadeia cinética correta e o alinhamento postural dinâmico. Essa abordagem alivia a dor, melhora a flexibilidade e a força muscular, ajudando os atletas a otimizar seu desempenho e prevenir lesões futuras.
Biomecânica esportiva e mobilização articular para correção do alinhamento
Compreender a biomecânica esportiva e o alinhamento das articulações é fundamental para uma massagem esportiva eficaz. Esta seção destaca como a função articular influencia o desempenho, com foco nas técnicas de mobilização HVLA e LVLA. Essas técnicas restauram a função das articulações, melhoram a estabilidade e reduzem o risco de lesões. O jogo articular, a leve mobilidade necessária para o funcionamento adequado das articulações, é incorporado para garantir movimentos ideais.
🔸 Neste curso, você aprenderá a avaliar a função articular, aplicar as técnicas HVLA e LVLA e aprimorar a mobilidade. Desenvolverá habilidades para diminuir o risco de lesões e otimizar o desempenho por meio de conhecimentos biomecânicos e do jogo articular.