RSM International Academy

RSM International Academy

Menü▾

Chiang Mai'de Dinamik Miyofasyal Gevşetme ve Germe Kursu (DMR)

Dynamic Myofascial Release Training

Dynamic Myofascial Release Training

🔹 Dinamik Miyofasyal Gevşetme: Fasyal Hareketlilik ve Deformasyon

RSM International Academy’de Dinamik Miyofasyal Gevşetme (DMR), yumuşak doku tekniklerini hareket ve germe ile birleştirir. Dinamik fonksiyon, kasların fonksiyonel aktivasyonu ve koordinasyonu, nörodinamik ile rehabilitasyon ve spor görevlerine uygulama temel konulardır.

TPT ve DTM’yi tamamlayan öğrenciler hareket açıklığını, kas fonksiyonunu, palpasyonu ve belirli bir hareket görevini kullanarak temas yerini, yönünü, hızını ve yükünü seçer. Hironori Ikeda tekniği düzeltir ve aynı görevin yeniden değerlendirilmesini ister.

İlgili bilgiler: Öğrenci değerlendirmeleri

RSM Spor Hekimliği Masajı kursu posteri

RSM Spor Hekimliği Masajı kursu posteri

Dinamik Miyofasyal Gevşetme Kursu Ücreti ve Zaman Çizelgesi

DMR, pazartesi–cuma 5 gün, toplam 20 saat ve 12.000 THB’dir. Dersler 10:00–12:00 ve 13:00–15:00 arasındadır. İlk gün kimlik belgenizle 09:30’dan önce gelerek kayıt kontrolünü ve kalan ödemeyi 10:00’dan önce tamamlayın.

TPT ve DTM’nin ikisini de tamamlamak, en az 1 yıl uygulamalı masaj deneyimine sahip olmak ve uygunluğunuzun RSM tarafından doğrulanması gerekir. Bütün dersler, materyaller, uygulama talimatları ve soru-cevap İngilizcedir.

Aynı hafta DMR ile eşleştirilen Spor Hekimliği Masajı modülü pazartesi–cuma 15:10–16:10 arasındadır: toplam 5 saat, 6.000 THB. DMR ile birlikte 25 saat, 18.000 THB’dir.

İlgili bilgiler: Spor Hekimliği Masajı

Bireysel duruş değerlendirmesi

Bireysel duruş değerlendirmesi

Tek ve çok eklemli kasların koordinasyonu

Tek ve çok eklemli kasların ilişkilerini palpasyon ve destekli pasif hareketle birleştirirsiniz. Temas eden el ile vücudu destekleyen elin görevlerini koordine ederek destek noktası, yön ve hareket açıklığı değiştiğinde doku gerilimi ve kaymasını karşılaştırırsınız. Aynı hareketi yeniden incelemek temas derinliği, hız ve sonraki tekniği seçmenize yardımcı olur.

Miyofasyal gevşetme katılımcıları

Miyofasyal gevşetme katılımcıları

ASTR ve itme içermeyen eklem teknikleri

TPT ve DTM temeli; Aktif Yumuşak Doku Gevşetme (ASTR), eklem kapsülü hareketleri ve itme içermeyen eklem teknikleriyle birleştirilir. Her seçim hareket açıklığı, kas fonksiyonu, palpasyon ve değerlendirilmiş görev bağlamında yapılır.

Temas yeri, yönü, hareket genişliği ve yük, hareketle birlikte değiştirilir. Öğrenciler kas koordinasyonunu gözler ve aynı görevi yeniden değerlendirir; her kısıtlılığı sıkışmış bir eklem kapsülü olarak açıklamaz.

İlgili bilgiler: Derin Doku Masajı (DTM) · Tetik Noktası Terapisi (TPT)

Skapula mobilizasyonu

Skapula mobilizasyonu

Kas yanıtı ve nörodinamiğin değerlendirilmesi

Dinamik germe, tetik nokta teknikleri, yumuşak doku teması ve itmesiz eklem hareketleri değerlendirmeye göre birleştirilir. TPT palpasyonu ve DTM basınç kontrolünü koruyarak temas, destek ve hareket sırasını çalışırsınız. Kasın koruyucu yanıtını ve hareket açıklığını karşılaştırır, aynı görevi yeniden değerlendirir ve teknik seçiminizin nedenini açıklarsınız.

Latissimus dorsi palpasyonu

Latissimus dorsi palpasyonu

Antrenman ve spor görevlerinde DMR

Ağırlık antrenmanı ve spor görevleri, yük toleransını, kas koordinasyonunu ve kinetik zincirdeki hareket stratejilerini gözlemlemek için kullanılır. Öğrenciler antrenman yükünü, yakınmanın gelişimini, hareket açıklığını, kas fonksiyonunu ve palpasyonu birlikte inceler.

Yumuşak doku ve hareket belirli bir amaç için birleştirilir, ardından aynı görev tekrarlanır. Öğrenciler temasın, hızın veya yükün neden değiştirildiğini açıklar; kurs belirli bir performans artışı veya yaralanmanın önlenmesi garantisi vermez.

Alt bacak skar gözlemi

Alt bacak skar gözlemi

Rehabilitasyon görevleri için yük seçimi

Rehabilitasyon durumlarında iyileşme evresi, ilgili profesyonel yönlendirme ve uygun hareket görevi temas seçiminden önce değerlendirilir. Skar veya değişmiş duyunun bulunduğu bölgelerde, kişinin bildirdiği yanıt ile palpasyondan yapılan çıkarım ayrılır.

DMR, hareket aralığını, hızı ve yükü yanıta göre uyarlamayı ve aynı fonksiyonel görevi tekrar değerlendirmeyi çalıştırır. Derin basınç skarı kırmak için kullanılmaz; ameliyat sonrası iyileşmenin hızlanacağı veya sinir kaymasının elle kesin olarak geri getirileceği ileri sürülmez.

Omuz anatomisi ve uygulama

Omuz anatomisi ve uygulama

Hareket açıklığını bireysel yanıta göre değerlendirmek

Hareket aralığı değerlendirmeye, amaca ve kişinin yanıtına göre seçilir. Öğrenciler bir hareketi destekli ve desteksiz veya yumuşak doku temasıyla karşılaştırarak hareket açıklığını, kas fonksiyonunu ve bildirilen yakınmayı gözlemler.

Hareket açıklığının yüzde 70–80’i gibi sabit bir oran, kısıtlılığın kaynağını kesin olarak tanımlamak veya herkes için güvenli bölge belirlemek amacıyla kullanılmaz. Bulgular çalışma hipotezini, temas seçimini ve aynı görevin yeniden değerlendirilmesini yönlendirir.

Omuzun Fonksiyonel Değerlendirmesi

Omuzun Fonksiyonel Değerlendirmesi

Dinamik duruş değerlendirmesi ve kararın açıklanması

Dinamik duruş değerlendirmesi, bedenin yük altında bir görevi nasıl koordine ettiğini inceler. Eklem hareket açıklığı, kas fonksiyonu ve palpasyon, gözlenebilir bir uygulama hedefiyle ilişkilendirilir.

Hironori Ikeda öğrencilerden neyi gerçekten gözlediğini belirtmesini, temas ve yük seçimini açıklamasını ve aynı görevi yeniden değerlendirmesini ister. Tek bir palpasyon veya hareket bulgusu yaralanmayı, yapışıklığı ya da sinir hastalığını tek başına doğrulamaz.

Skapula masajı uygulaması

Skapula masajı uygulaması

Yoga, Pilates ve dans için hareket kontrolü

Yoga, Pilates ve dans görevlerinde hareket açıklığı, kas kontrolü ve hareketin gereksinimleri birlikte ele alınır. Öğrenciler aktif ve destekli hareketi, yük değiştiğindeki yanıtla karşılaştırarak germe ve yumuşak doku tekniklerini birleştirir.

Hareket aralığı ve yük bireysel değerlendirmeye göre ayarlanır; yüzde 60–80 gibi bir oran hasardan kaçınma garantisi olarak kullanılmaz. Aynı görevin tekrarı, yalnızca en geniş hareketi aramak yerine fonksiyon ve koordinasyonu açıklamaya yardımcı olur.

Miyofasya ve omurga hareketi

Miyofasya ve omurga hareketi

DMR koşulları: TPT, DTM ve uygulama deneyimi

DMR’ye katılmak için TPT ve DTM’nin ikisini de tamamlamak, en az 1 yıl uygulamalı masaj deneyimine sahip olmak ve uygunluğun RSM tarafından doğrulanması gerekir. Uzun yıllar deneyim sahibi olmak bu iki kursu tamamlama koşulunun yerine geçmez.

Fonksiyonel anatomi, palpasyon ve kas fonksiyonu temeli; hareket, ASTR, nörodinamik ve itme içermeyen eklem tekniklerine uygulanır. Bütün öğretim ve soru-cevap İngilizcedir; başvuru sırasında iletişim becerinizi ve öğrenme hedefinizi doğrulayın.

İlgili bilgiler: Tetik Noktası Terapisi (TPT) · Derin Doku Masajı (DTM)

RSM Dinamik Miyofasyal Serbest Bırakma | Teması ve hareketi entegre ederek pratik becerilerinizi geliştirin

Bir kişinin vücudu hareket ettirilirken çalışıldığında, temas edilen dokularda hissedilen gerilim, pozisyon ve kayma değişir. DMR, bu değişiklikleri tanıma ve temasta bulunan eli, vücudu destekleyen el ile koordine etme yeteneğini geliştirerek hareket içinde pratik bir teknik oluşturur.

RSM, TPT ve DTM’de geliştirilen palpasyon, temas ve basınç kontrolü üzerine inşa edilir. Kas ve fasyal kayma, kas fonksiyonu, eklem hareketi ve sinir yapıları çevresindeki dokularla ilişkiler dikkate alınır. Sabit pozisyondaki bulgular, destekli hareket sırasında alınan yanıtla karşılaştırılarak uygun yön ve hareket aralığı seçilir.

Değerlendirmeye göre destekli pasif hareket, dinamik germe, yumuşak doku teması ve uygun eklem mobilizasyonu birleştirilir. Ayrıca eklem kapsülü, eklem oynaklığı ve sinir sisteminin harekete verdiği yanıt göz önünde bulundurularak temas derinliği, hız, yükleme ve hareket aralığı ayarlanır.

Katılmadan önce fasyal kayma veya sinir yapıları çevresindeki dokularla ilgili her ilişkinin net bir resmine sahip olmanız gerekmez. Anatomik referanslar üç boyutlu ilişkileri netleştirir; vücutta teması ve desteği değiştirip yanıtı karşılaştırmak bu anlayışı derinleştirir.

Hironori Ikeda, M.Sc. Spor Hekimliği (RSM International Academy), klinik ve öğretim deneyimini Chiang Mai Üniversitesi Tıp Fakültesi ile yapılan kadavra anatomisi çalışmalarıyla geliştirilen yapısal anlayışla birleştirir. Fotoğraflarda veya modellerde gösterilen yapılar, vücudu nereden destekleyeceğiniz ve hangi yönde hareket ettireceğinizle ilgili pratik seçimlerle ilişkilendirilir.

Küçük grup uygulamalarında, kişinin pozisyonunu, destek noktalarını, temas noktasını, sıralamayı, yönü, hızı ve hareket aralığını doğrudan düzeltir. Tekrarlanan uygulamalar, vücut hareket ederken teması ve desteği sürdürmenize yardımcı olur; değerlendirilen bulgulara ve kişinin yanıtına göre teknikleri birleştirirsiniz.

Palpasyon, derin temas ve hareketi tek bir seansta birleştirmek, hareket kısıtlılığı veya sportif bir görev üzerinde çalışırken kullanılabilecek seçenekleri genişletir. DMR, yerleşik uygulamalı becerileri hareket yoluyla geliştirmek için bir aşamadır; pratik çalışmalarınızın kapsamını ve arkasındaki mantığı güçlendirir.

DMR: palpasyon, derin temas ve destekli hareketi bir seansta birleştirmek

RSM DMR, TPT’de geliştirilen klinik palpasyon ve kas fonksiyon değerlendirmesini, DTM’de incelikle uygulanan temas ve basınç kontrolü ile birleştirir. Temel pratik beceri, yumuşak doku teması, destekli pasif hareket ve dinamik germe tekniklerini, hareket sırasında dokunun tepkisine göre uyarlayarak bir arada kullanmaktır.

Boyun rotasyonu, omuz kaldırma, kalça ekstansiyonu, çömelme gibi hareketler, kişinin ana şikayeti, hareket açıklığı, kas fonksiyonu ve palpasyon bulgularını karşılaştırmak için örnekler sunar. Kasların yapışma noktalarını ve yönlerini, kaslar arasındaki ilişkileri, gerilme ve kasılmaya verilen tepkileri ve kompansatuar kalıpları inceleyerek kas, fasyal, eklem ve sinirsel katılım hakkında çalışma hipotezi oluşturursunuz.

Değerlendirme, hedef bölgeyi ve hareket görevini belirler. Temas ve destek noktalarını, basınç yönünü, derinliğini, hızını ve hareket açıklığını ayarlarsınız. Uygun olduğunda, itmesiz eklem mobilizasyonu veya nörodinamik teknikler seçilir ve aynı görev ile hareket aralığı sonrasında karşılaştırılır. Temas ve destekleyen ellerin koordinasyonu, tepkilere göre teknikleri birleştirmenize yardımcı olur.

Katılım için TPT ve DTM tamamlanmış olmalı ve kursun diğer belirtilen giriş koşulları sağlanmalıdır. Bu, bireysel bulgulara dayalı değerlendirme, pratik seçim ve yeniden değerlendirme üzerine profesyonel bir eğitimdir; hastalık için tanı koyma veya sabit bir tedavi protokolü değildir. Doku yapışıklıklarını giderme veya sinir kaymasını geri getirme gibi tek tip sonuçlar vaat etmez.

RSM International Academy | Hironori Ikeda
X