Sports Medicine Massage (massage y học thể thao) tại RSM International Academy, Chiang Mai, là mô-đun buổi chiều học cùng Dynamic Myofascial Release (giải phóng cân cơ kết hợp vận động). Học viên áp dụng kỹ thuật mô mềm và chuyển động vào một nhiệm vụ phục hồi chức năng hoặc thể thao cụ thể.

Thực hành liên hệ tầm vận động, sờ nắn, hoạt hóa và phối hợp cơ với yêu cầu chịu tải. Học viên chọn vùng tiếp xúc, hướng, tốc độ và mức lực, quan sát phản ứng rồi kiểm tra lại cùng nhiệm vụ. Hironori Ikeda trực tiếp chỉnh sửa kỹ thuật và yêu cầu giải thích lựa chọn thực hành.

Sports Medicine Massage (massage y học thể thao) học thứ Hai–thứ Sáu, 15:10–16:10 trong cùng tuần với Dynamic Myofascial Release (giải phóng cân cơ kết hợp vận động): 5 ngày, tổng 5 giờ, 6.000 THB. Kết hợp khóa chính 20 giờ và mô-đun chiều là 25 giờ, 18.000 THB.

Khóa chính yêu cầu hoàn thành Trigger Point Therapy (trị liệu điểm kích hoạt) và Deep Tissue Massage (massage mô sâu), có ít nhất 1 năm kinh nghiệm thực hành massage và được RSM xác nhận mức độ phù hợp. Toàn bộ bài giảng, tài liệu, thực hành và hỏi đáp đều bằng tiếng Anh. Xác nhận ngày học và chỗ trống trước khi sắp xếp chuyến đi.

Các khóa liên quan: Trigger Point Therapy (trị liệu điểm kích hoạt) · Sports Massage (massage thể thao) · Deep Tissue Massage (massage mô sâu) · Remedial Massage (massage trị liệu ứng dụng) · Dynamic Myofascial Release (giải phóng cân cơ kết hợp vận động) · Sports Medicine Massage (massage y học thể thao).

Trong các tình huống chạy, bóng chuyền và ném, bạn so sánh lịch sử tập luyện, tải lặp lại và cách bàn chân, chân, khung chậu, thân và vai phối hợp. Sờ nắn, chức năng cơ và chuyển động khớp giúp xác định vùng cần đánh giá kỹ hơn. Bạn kết hợp tiếp xúc mô mềm, kéo giãn và vận động khớp không dùng lực đẩy nhanh theo ưu tiên của từng môn, rồi kiểm tra lại cùng động tác.

Đánh giá động kết nối sờ nắn TPT, kiểm soát tiếp xúc DTM và chuyển động có hỗ trợ DMR trong một buổi thực hành. Bạn giải thích vùng mục tiêu, điểm tựa và thứ tự kỹ thuật dựa trên yêu cầu thể thao, chức năng cơ và phản ứng cá nhân. Lặp lại cùng nhiệm vụ trong điều kiện tương đương giúp quyết định tiếp tục, điều chỉnh hoặc đánh giá thêm.

Khi kết hợp kéo giãn với Dynamic Myofascial Release (giải phóng cân cơ kết hợp vận động), học viên so sánh chuyển động chủ động và có hỗ trợ, xác định vùng cần giữ ổn định, rồi quan sát chuyển động xuất hiện ở vùng lân cận.

Học viên điều chỉnh hướng, tốc độ, phạm vi và mức tải theo mục tiêu cùng phản hồi cá nhân. Hironori Ikeda hướng dẫn điểm tựa, tư thế người thực hiện và kiểm soát lực. Sau đó cùng động tác được đánh giá lại để giải thích lựa chọn kỹ thuật tiếp theo.

Một hoạt động như bước chân, chuyển trọng lượng hoặc với tay giúp học viên xem mối liên hệ giữa các vùng cơ thể. Đánh giá có thể đi từ bàn chân, gối và hông lên thân, hoặc từ vai và lồng ngực xuống vùng hỗ trợ.

Tầm vận động, chức năng cơ và sờ nắn được đặt trong bối cảnh yêu cầu của nhiệm vụ. Học viên chọn một thay đổi có lý do về tiếp xúc mô mềm, phạm vi, hướng hoặc tải, rồi kiểm tra lại cùng hoạt động để đánh giá sự phối hợp vận động.

Tình huống thực hành được chọn theo mục tiêu, lịch sử hoạt động và khả năng hiện tại của từng người. Với nhiệm vụ đứng lên, bước đi hoặc giữ thăng bằng, học viên liên hệ tư thế hỗ trợ, tầm vận động, chức năng cơ và phản hồi.

Người học giải thích cách chọn vùng tiếp xúc, tốc độ và tải, rồi điều chỉnh khi mức độ thoải mái hoặc phản ứng thay đổi. Kiểm tra lại nhiệm vụ ban đầu giúp phát triển ứng dụng chức năng của mô-đun học cùng Dynamic Myofascial Release (giải phóng cân cơ kết hợp vận động).

Mô-đun chiều mở rộng thực hành Dynamic Myofascial Release (giải phóng cân cơ kết hợp vận động) bằng Active Soft Tissue Release (giải phóng mô mềm chủ động), kéo giãn động, kỹ thuật mô mềm và di động khớp không tạo xung lực khi phù hợp với nhiệm vụ đã đánh giá.

Học viên theo dõi phản ứng cơ khi thay đổi tư thế, phạm vi và tải, rồi kiểm tra lại chức năng. Cơ học thần kinh được học như cách khảo sát phản ứng liên quan đến chuyển động; kết luận cần được đặt trong toàn bộ đánh giá. Các khóa nền tảng: Trigger Point Therapy (trị liệu điểm kích hoạt) · Deep Tissue Massage (massage mô sâu) · Dynamic Myofascial Release (giải phóng cân cơ kết hợp vận động).

Học viên đối chiếu tiền sử, tầm vận động, chức năng cơ và sờ nắn với một nhiệm vụ vận động cụ thể. Các quan sát định hướng lựa chọn kỹ thuật mô mềm và di động khớp không tạo xung lực đẩy nhanh.

Thực hành dùng Low-Velocity Low-Amplitude mobilization (di động khớp tốc độ thấp, biên độ nhỏ). High-Velocity Low-Amplitude manipulation (thao tác tốc độ cao, biên độ nhỏ) chỉ được giải thích để đối chiếu khái niệm và không được giảng dạy như thao tác thực hành.

Học viên điều chỉnh điểm tiếp xúc, hướng, phạm vi và tải theo phản ứng của từng người, rồi lặp lại cùng nhiệm vụ để xem xét lựa chọn tiếp theo.

Học viên so sánh cách các nhóm cơ tạo và kiểm soát chuyển động trong một nhiệm vụ. Tư thế hỗ trợ, chức năng cơ, nhịp độ, sờ nắn và phản ứng với tải giúp đặt câu hỏi về hoạt hóa và phối hợp.

Tiếp xúc mô mềm được phối hợp với chuyển động để so sánh phản ứng khi thay đổi hướng, phạm vi, tốc độ hoặc tải. Hironori Ikeda hướng dẫn điều chỉnh kỹ thuật và kiểm tra lại, giúp người học giải thích cách ứng dụng Dynamic Myofascial Release (giải phóng cân cơ kết hợp vận động) vào phục hồi chức năng và thể thao.