تركز دورة التدليك التقويمي في RSM على تحسين التنفس الصدري والبطني من خلال تعزيز حركة العمود الفقري. سيستكشف المشاركون تأثير المفاصل الوجيهية والعضلات الداعمة للعمود الفقري على وضعية الجسم، مكتسبين فهماً عميقاً للميكانيكا الحيوية ذات الصلة.

تشمل الدورة أيضاً تقييمات العمود الفقري وعلاج مشاكل الوضعية مثل التقوس القطني، الحداب، والجنف، مع تعليم تقنيات تصحيح اختلالات التوازن العضلي.

سيتقن الطلاب تقنيات التدليك البصري واللمسي للأنسجة، الإفراج الديناميكي عن اللفافة العضلية، وتقنيات HVLA/LVLA لعلاج مشاكل العمود الفقري والجهاز العضلي الهيكلي بفعالية.

مع ما يقارب 17,000 إلى 30,000 نفس يوميًا، يُعد تحسين آليات التنفس أمرًا أساسيًا لتعزيز حركة العمود الفقري، ومرونة الصدر، ووظيفة القفص الصدري. تركز هذه الدورة على أهمية طريقتي التنفس الرئيسيتين: التنفس الصدري والتنفس البطني، وكيف يمكن لتحسين حركة المفاصل الوجيهية أن يؤثر إيجابيًا على هاتين التقنيتين. من خلال فهم دور المفاصل الوجيهية في حركة العمود الفقري، يمكن للمشاركين تحسين أنماط تنفسهم، مما يؤدي إلى تعزيز حركة العمود الفقري وتصحيح الوضعية بشكل فعال.

يساعد استخدام تقنيات تحريك العمود الفقري لضبط التنفس الصدري والبطني على تخفيف آلام الظهر المزمنة، وآلام الرقبة، وآلام أسفل الظهر، من خلال تقليل توتر العضلات واستعادة الحركة الطبيعية. يدعم هذا النهج الشامل تخفيف الألم على المدى الطويل ويعزز التعافي عبر تحسين جودة النوم.

تم تصميم دورة التدليك العظمي لدينا لتعزيز آليات التنفس من خلال التدليك العميق للأنسجة، والإفراج اللفافي العضلي الديناميكي، والتنشيط المستهدف للعضلات بين الأضلاع والحجاب الحاجز. تهدف هذه التقنيات إلى تحسين توسع تجويف الصدر، وكفاءة التنفس، ومحاذاة وضعية الجسم، مما يساهم في تخفيف الألم المزمن وتحسين جودة النوم.

تركز الدورة أيضًا على تحريك الحجاب الحاجز كعنصر أساسي لتعظيم سعة التنفس وتعزيز أنماط التنفس الفعالة. مستندة إلى طب الرياضة، تدمج الدورة استراتيجيات متقدمة في ميكانيكا التنفس وتحريك العمود الفقري، مقدمة نهجًا شاملاً لتحسين حركة الصدر وتصحيح الوضعية.

العلاقة بين تنشيط الحجاب الحاجز والضغط داخل البطن (IAP) ضرورية لتفعيل عضلات الجذع، مما يوفر دعمًا لاستقرار الوضعية، وحركة الفقرات القطنية، ومحاذاة ديناميكية للعمود الفقري. التنظيم السليم لضغط داخل البطن ووظيفة الحجاب الحاجز يعزز التنشيط الفعال للتنفس الصدري والبطني، مؤثرًا بشكل كبير على آليات التنفس الشاملة أثناء جميع الحركات.

تُعلّم هذه الدورة تقنيات التدليك والتمدد لتحسين حركة العمود الفقري بشكل عام، مع دمج حركات الفقرات القطنية والصدرية والقفص الصدري. من خلال تعزيز تنشيط عضلات الجذع، يمكن للمشاركين تحسين وضعية الجسم، وتخفيف الألم، ودعم أنماط التنفس الوظيفية، مما يعود بالفائدة على الأنشطة اليومية والأداء الرياضي.

تُبرز هذه الدورة أهمية حركة العمود الفقري العنقي وتأثيرها على محاذاة العمود الفقري. قد يؤدي سوء محاذاة العمود الفقري العنقي إلى انحباس الأعصاب، مما يسبب أعراضًا مثل التنميل والوخز في الرقبة والكتفين والذراعين. توضح حالات مثل متلازمة مخرج الصدر كيف يمكن أن يسهم خلل وظيفة العمود الفقري العنقي في ضغط الأعصاب والألم، بما في ذلك متلازمة السحق المزدوج.

نظرًا لأن الرأس يشكل حوالي 8% إلى 10% من وزن الجسم، فإن تقييد حركة العنق يسبب ضغطًا على العمود الفقري الصدري ومنطقة أسفل الظهر. يؤثر هذا الخلل سلبًا على وظيفة العمود الفقري. كما أن وضعية الرأس الأمامية تقلل من سعة الصدر، مما يؤدي إلى تنفس سطحي وضعف في وظيفة الجهاز التنفسي. لذا، فإن معالجة خلل وظيفة العنق ضرورية لتحسين حركة العمود الفقري وتخفيف الألم المزمن.

تغطي هذه الدورة تقنيتي HVLA (الدفع) وLVLA (غير الدفع)، ولكل منهما فوائد مميزة. أظهرت الأبحاث أن تقنية HVLA قد تؤدي أحيانًا إلى تقييد مؤقت في حركة المفاصل في اليوم التالي بسبب انزعاج طفيف في الأنسجة الرخوة المحيطة. وأظهرت دراسة نُشرت في مجلة العلاجات التلاعبية والفسيولوجية أن HVLA قد تسبب قيودًا مؤقتة في نطاق الحركة.

سيستخدم المشاركون أدوات تعليمية متقدمة، تشمل نماذج تشريحية وصورًا عالية الدقة، مستندة إلى خبرة هيرونوري إيكيدا العملية التي تزيد عن 25 عامًا في الطب الرياضي، بالإضافة إلى دراسات تشريحية تطبيقية أُجريت في كلية الطب بجامعة شيانغ ماي. تركز الدورة بشكل أساسي على تقنيات LVLA اللطيفة، مع تعليم كيفية دمج تقنيات HVLA بأمان عند الضرورة.

سيستخدم المشاركون أدوات تعليمية متقدمة تشمل نماذج تشريحية، وصورًا عالية الدقة، وتطبيقات متخصصة موجهة للمهنيين الطبيين. تستند هذه الموارد إلى أكثر من 25 عامًا من الخبرة السريرية والرؤى المستمدة من الدراسات التشريحية في كلية الطب بجامعة شيانغ ماي، مما يوفر تجربة تعليمية شاملة. يضمن هذا النهج المتكامل تمكين المعالجين، بغض النظر عن مستوى خبرتهم، من صقل مهاراتهم وتطبيق التقنيات المبنية على الأدلة بفعالية في ممارساتهم.

تعرّف هذه الدورة المشاركين على تطبيقات الرعاية الصحية المحمولة الشائعة الاستخدام على أجهزة مثل هواتف آيفون وأندرويد. تُعد هذه التطبيقات أدوات قيمة لتتبع وتحليل مؤشرات رئيسية مثل معدل ضربات القلب، معدل التنفس، وأقصى استهلاك للأكسجين (VO2 max). من خلال استخدام هذه التطبيقات، يمكن للمشاركين الحصول على رؤى معمقة حول تحسينات الصحة التنفسية واللياقة القلبية الوعائية. تساعد البيانات التي توفرها هذه الأدوات في متابعة تقدم المرضى وتصميم تدخلات مخصصة لتعزيز النتائج الصحية العامة.

يمثل هذا التكامل بين التكنولوجيا وممارسات الرعاية الصحية نهجًا حديثًا قائمًا على البيانات لإدارة وتحسين صحة الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية.

بنهاية الدورة، سيكتسب المعالجون معرفة متقدمة ومهارات عملية في تدليك حركة العمود الفقري. هذه الخبرة لا تعزز فقط من مهاراتهم المهنية، بل تمكنهم أيضًا من تقديم علاجات أكثر فعالية ورضا لعملائهم.

تم تصميم الدورة ليس فقط كتجربة تعليمية، بل كرحلة تحول نحو أن يصبح المعالج أكثر مهارة ومعرفة وفعالية، وقادرًا على معالجة مجموعة واسعة من مشاكل حركة العمود الفقري بثقة وكفاءة.