Dynamisk holdningsvurdering og kinetisk kædetræning
Dynamisk holdningsvurdering for funktionel justering og smertebehandling i sportsmedicin
Dynamisk holdningsvurdering og kinetisk kædetræning på RSM International Academy forbinder funktionel anatomi, bevægelsesobservation, muskelfunktion og belastning. Deltagerne undersøger, hvordan hele kroppen bidrager til en bestemt opgave.
Observationer sammenlignes med bevægeudslag, palpation og respons på ændrede betingelser for at vælge et område til videre vurdering. Samme opgave gentestes efter en valgt strategi.
Workshoppen hjælper med at begrunde brug af tidligere lærte teknikker og bevægelsesøvelser inden for deltagerens kvalifikationer. Den erstatter ikke adgangskravene eller undervisningen i de særskilte TPT-, DTM- og DMR-kurser.
Kursusgebyr og tidsplan
Lørdag og søndag 10:00–12:00 og 13:00–15:00: 2 dage, 8 timer, 7.000 THB. Prisen omfatter fitnesscenter begge dage, taxa til og fra fitnesscentret samt videooptagelse og analyse af bevægelse.
Deltagerne sammenligner bevægelse, belastningsfordeling og koordination i funktionelle opgaver. Vurderingen hjælper med at vælge område og mål for praksis ud fra personen og opgaven.
Alle lektioner, materialer, praktiske instruktioner samt spørgsmål og svar er på engelsk. Beskriv erfaring og læringsmål, og bekræft datoer, egnethed og ledig plads med RSM før booking.
Personlig postural vurdering og optimering — Lær af næsten 30 års erfaring med sportsmedicin
Dette dynamiske kropsholdningsvurderings- og kinetisk kædetræningskursus kombinerer individualiseret kropsholdningsvurdering med biomekanisk og bevægelsesanalyse for at identificere kropsholdningsfejl, vanemæssige bevægelsesfejl og kinetisk kædekompensation.
Hver deltager modtager visuel og praktisk feedback for bedre at forstå, hvordan deres egen kropsholdning og bevægelsesmønstre påvirker mobilitet, smerte og fysisk præstation.
🔸 Postural optimering og korrigerende træning tilpasses hver enkelt deltagers fysiske tilstand, livsstil og professionelle mål – fra smertebehandling og rehabiliteringsorienteret bevægelse til atletisk konditionstræning og sportspræstationer.
Balance Ball Yoga™ — Neuromuskulær træning bygget på kerne-kinetisk kædedynamik
Balance Ball Yoga™ blev udviklet af Hironori Ikeda gennem næsten 30 års erfaring med sportsmedicin, massage, bevægelses- og præstationstræning , der byggede på hans kandidatstudier i sportsvidenskab på University of Tsukuba, Japan.
Metoden kombinerer træning af ustabile overflader, proprioceptiv input, neuromuskulær kontrol og helkrops-kinetisk kædekoordination for at udvikle dynamisk postural stabilitet.
🔸 Balancebolde og ustabile overflader udfordrer kroppen til at koordinere fødder, bækken, rygsøjle, skuldre og core som én kinetisk kæde , hvilket hjælper eleverne med at forstå, hvordan proprioception og neuromuskulær kontrol påvirker kropsholdning, bevægelseseffektivitet, rehabilitering, forebyggelse af skader og sportspræstationer.
Fra statisk observation til dynamisk holdningsvurdering
Statisk postural vurdering giver fysioterapeuter, sportstrænere, yoga- og pilatesinstruktører og massageterapeuter mulighed for at observere rygsøjlens justering, ledpositionering og muskelspændinger.
Statisk observation alene afslører dog muligvis ikke begrænsninger eller kompenserende mønstre, der kun bliver synlige under gang, balance, rygsøjlebevægelser, skulderbevægelser eller andre funktionelle opgaver .
🔸 Gennem dynamisk holdningsvurdering og bevægelsesanalyse i realtid lærer eleverne at genkende muskulær ubalance, begrænset bevægelsesområde, asymmetrisk belastning, smerteundgåelsesadfærd og kinetisk kædekompensation, som statisk vurdering kan overse.
Derfor lægger RSM vægt på dynamisk bevægelsesvurdering i stedet for kun at stole på statisk justering.
Dynamisk postural vurdering af kinetisk kædedysfunktion og smertelindring
Dette praktiske modul bruger dynamisk postural vurdering og kinetisk kædeanalyse til at identificere bevægelsesdysfunktion, postural ustabilitet og kompenserende mønstre under funktionel belastning.
Ved hjælp af BOSU-bolde, balanceskiver, balancebolde, ustabile overflader, gang og andre funktionelle bevægelsesopgaver observerer eleverne, hvordan kroppen reagerer og kompenserer i realtid.
🔸 Studerende lærer at genkende almindelige mønstre, herunder øvre og nedre krydssyndrom, myofascielle restriktioner, neuromuskulær ubalance, smerteundgåelsesbevægelse og postoperativ kompensation .
Træningen integrerer manuel terapi, udstrækning, neuromuskulær træning og korrigerende bevægelsesstrategier i henhold til hver klients tilstand og mål.
Fra bevægelsesvurdering til teknikvalg og gentest
Dynamisk holdningsvurdering forbinder ledmobilitet, muskelfunktion, palpation og observation af en bevægelsesopgave. Deltageren vælger område til videre vurdering, forklarer formålet, regulerer kontakt og belastning og gentester samme opgave.
TPT giver grundlag i smertevurdering, klinisk palpation og muskelfunktion. DTM udvikler kropsholdning, bevægelse, præcis kontakt, trykkontrol og terapeutens kropsmekanik. DMR udvikler dynamisk funktion, funktionel muskelaktivering og koordination, neurodynamik samt anvendelser i rehabilitering og sportsbevægelse.
Workshoppen i åndedræt og rygsøjlens mobilitet forbinder brystkasse, ribben og rygsøjle med bløddelsarbejde og LVLA uden thrust; HVLA omtales kun som begreb. Hvert kursus har egne adgangskrav og erstattes ikke af en workshop i holdningsvurdering.
En asymmetri, kropsholdning eller palpation fastslår ikke alene én årsag til smerte eller nervepåvirkning. Fund og respons ved gentest bruges til at planlægge næste skridt.
Læs også: Triggerpunktsterapi · Dybdegående vævsmassage · Dynamisk myofascial frigørelse · Vejrtrækning og rygsøjlemobilitet
Ekspertanmeldelse af din bevægelse — Bliv din egen casestudie
Selv erfarne terapeuter genkender måske ikke deres egen posturale kompensation, bevægelsesasymmetri og ubalance i den kinetiske kæde, før deres bevægelse vurderes udefra.
I løbet af kurset vil Hironori Ikeda personligt gennemgå din kropsholdning og bevægelser . Ved hjælp af praktisk vurdering og videoanalyse vil du identificere kompensation, mobilitetsbegrænsninger og bevægelsesmønstre, som du selv kan være svær at bemærke.
🔸 Ved at opleve vurderingen på din egen krop lærer du at genkende lignende bevægelsesmønstre hos klienter og udvikle en mere præcis tilgang til massage, kropsholdningskorrektion, genoptræning og sportspræstationer .
Hvad er RSM's dynamiske holdningsvurderings- og kinetiske kædetræningskursus?
RSM International Academys Dynamic Posture Assessment & Kinetic Chain Training Course i Chiang Mai er et 2-dages, 8-timers praktisk kursus, der lærer massage- og bevægelsesprofessionelle, hvordan man analyserer kroppen i bevægelse og bruger disse resultater til at træffe bedre behandlings- og træningsbeslutninger.
Eleverne vurderer bevægelse gennem hele den kinetiske kæde, herunder:
- Funktionel kinetisk kædescreening
- Balance på ét ben og postural stabilitet
- Bækkenjustering og lændebækkenstabilitet
- Bevægelse af lænde-, thorax- og cervikalhvirvelsøjlen
- Kinetisk kædemekanik i skulder og overkrops
- Fodbelastning, pronation og justering af underekstremiteterne
- Gåstilling på løbebånd
- Løbestilling og dynamisk bevægelse
- Bevægelighedsområde og smerteforebyggende bevægelse
- Videobaseret dynamisk postural analyse
Kurset er især værdifuldt for studerende, der allerede har studeret Triggerpunktterapi, sportsmassage, dybdegående vævsmassage eller andre praktiske metoder, og som ønsker at gå videre fra blot at anvende teknikker til at forstå hvorfor, hvor og hvornår disse teknikker bør anvendes .
🔸 Den praktiske proces er:
Vurder bevægelse → identificer det prioriterede problem → vælg en passende strategi → anvend teknikken → test bevægelsen igen.
Dette udvikler et vigtigt professionelt færdighedssæt inden for massagebehandling, rehabilitering, kropsholdningskorrektion, forebyggelse af skader, bevægelseseffektivitet og sportspræstation .
Hvorfor er vurdering af dynamisk bevægelse og kinetisk kæde vigtig for massage- og sportsprofessionelle?
Det er ikke nok at kende massageteknikker, hvis en behandler ikke kan genkende, hvordan kroppen kompenserer under bevægelse, eller identificere, hvilken del af den kinetiske kæde, der skal behandles først.
RSM lærer eleverne at analysere, hvordan fødder, knæ, hofter, bækken, rygsøjle, skuldre og overkrop interagerer under stående, balance, gang, løb og funktionel bevægelse .
Studerende lærer at genkende smerteundgåelsesmønstre, begrænset ledbevægelse, ændret belastning, proprioceptive ændringer, postural kompensation og bevægelsesasymmetri i stedet for kun at fokusere på det område, hvor en klient rapporterer smerte eller trykken.
🔸 For massører, fysioterapeuter, sportstrænere, personlige trænere, yoga- og pilatesinstruktører giver dette en essentiel bro mellem praktiske teknikker og bevægelsesanalyse .
Resultaterne af vurderingen kan derefter vejlede den mere præcise brug af triggerpunktsterapi, sportsmassage, dybdegående vævsmassage, dynamisk myofascial frigivelse, korrigerende øvelser og rehabiliteringsorienteret træning til smertehåndtering, bevægelseseffektivitet, skadesforebyggelse og sportspræstationer.

