Las técnicas de alta velocidad y baja amplitud (HVLA), comúnmente usadas en quiropráctica y terapia manual, son efectivas para mejorar la movilidad articular y corregir desalineaciones de la columna vertebral. Estos ajustes consisten en aplicar un impulso rápido y controlado sobre una articulación específica, realineando la columna y restaurando el movimiento articular. Sin embargo, especialmente en personas mayores o con tejidos delicados, los ajustes HVLA pueden implicar riesgos. Los movimientos rápidos pueden provocar microdesgarros en los tejidos blandos que rodean la articulación, lo que podría reducir el rango de movimiento o causar molestias.

Para quienes tienen articulaciones más frágiles o están en proceso de recuperación, las técnicas de baja velocidad y baja amplitud (LVLA) ofrecen una alternativa más suave, enfocándose en la distracción articular, la tracción y los movimientos de deslizamiento. Estas técnicas ayudan a mejorar la congruencia articular, aliviar la tensión en los ligamentos capsulares y restaurar la flexibilidad de los tejidos blandos sin aplicar fuerzas excesivas.

El curso Masaje Ortopédico para la Respiración y Movilidad de la Columna de RSM International Academy se centra en técnicas más seguras y controladas que minimizan el riesgo de lesiones, logrando al mismo tiempo mejoras significativas en la flexibilidad articular y la alineación postural. Este curso destaca la importancia de proteger los tejidos musculares y los nervios circundantes mediante la incorporación de técnicas como la liberación miofascial, la terapia de puntos gatillo y el masaje de tejido profundo. Así, se busca un equilibrio entre manipular las articulaciones y preservar la integridad de los tejidos adyacentes.

Además, para adultos mayores o personas con problemas de movilidad, mejorar la neurodinámica —la capacidad de los nervios para moverse y deslizarse libremente— es fundamental. El curso enfatiza la liberación de atrapamientos nerviosos y aborda las restricciones miofasciales, aspectos que suelen pasarse por alto en los enfoques tradicionales basados únicamente en HVLA. Al liberar la fascia y mejorar la movilidad nerviosa, los pacientes pueden experimentar un alivio considerable del dolor crónico y observar mejoras duraderas en su postura.

Este curso también orienta a los profesionales en el uso de técnicas menos exigentes, como aplicar presión con el codo para trabajar tejidos profundos en lugar de depender excesivamente de las manos, lo que reduce la fatiga del terapeuta y garantiza tratamientos efectivos.

Para técnicas más avanzadas relacionadas con la movilidad espinal, la manipulación articular y la liberación de tejidos blandos, nuestros cursos de fin de semana ofrecen una comprensión integral de la interacción entre la terapia de masaje y las técnicas de corrección articular. Esta combinación de masaje deportivo y conocimientos ortopédicos ayuda a los profesionales a mejorar la postura, la movilidad y la salud general de sus clientes sin poner en riesgo su integridad mediante fuerzas excesivas.

En el centro de la estabilidad postural se encuentra la estabilidad dinámica del core, que enfatiza la activación de los músculos centrales para mantener una alineación corporal adecuada. La presión intraabdominal (PIA), generada al contraer el músculo transverso del abdomen y otros músculos del core, sostiene la columna durante el movimiento. Aprender a optimizar la presión de la pared abdominal durante el ejercicio puede reducir significativamente el riesgo de lesiones y mejorar la fuerza general del core.

El entrenamiento de estabilidad postural dinámica del core en la RSM International Academy se enfoca en construir una base sólida para la activación del core. La incorporación de ejercicios como el Yoga con pelota de equilibrio permite a los practicantes mejorar la movilidad de la columna, optimizar la cadena cinética y corregir desalineaciones posturales. Este curso enseña cómo la estabilidad del core influye en la alineación postural y reduce el dolor, convirtiéndose en una herramienta fundamental para la rehabilitación postural.

Para obtener más información sobre esta formación especializada, visite la página del Curso de Estabilidad Dinámica del Core en el sitio web de RSM International Academy.

A partir de 2025, se lanzará el Programa de Estabilidad Postural Dinámica con Balance Ball Yoga, que ofrece un enfoque integral para la corrección postural y el análisis del movimiento. Este programa combina ejercicios de activación dinámica del core con evaluaciones detalladas para identificar qué músculos contribuyen a una mala postura o al dolor crónico. Aplicando principios de medicina deportiva y análisis de la cadena cinética, ofrecemos un plan personalizado para mejorar tu postura y potenciar tu movimiento funcional global.

Durante las sesiones, grabaremos videos de tus movimientos para evaluar minuciosamente tu postura y la estabilidad dinámica del core. El fundador, Hironori Ikeda, con más de 25 años de experiencia, analizará personalmente las grabaciones contigo, explicando las áreas clave de mejora y las causas fundamentales de tu dolor. Esta evaluación postural detallada nos permite diseñar un entrenamiento personalizado que atienda específicamente tus necesidades.

Después, recibirás una sesión personalizada de terapia de masaje que integra técnicas como terapia de puntos gatillo, masaje de tejido profundo y liberación miofascial, para mejorar la movilidad articular, aliviar el dolor y corregir los desequilibrios musculares. Cada sesión está diseñada para apoyar tu progreso en la corrección postural y el alivio del dolor, al tiempo que potencia la estabilidad postural dinámica de tu cuerpo.

Este programa de entrenamiento privado es ideal para quienes buscan mejorar su rendimiento deportivo, atender necesidades de rehabilitación o corregir limitaciones de movimiento postoperatorias. También es adecuado para personas con discapacidades leves, niños que requieren corrección postural o cualquier persona que desee llevar un estilo de vida más activo y saludable.

Combinando análisis de video, ejercicios con pelota de equilibrio y terapia de masaje clínica, este programa ofrece un enfoque completo para mejorar tu postura y tu rendimiento físico general.

El síndrome compartimental crónico por esfuerzo (SCCE) es una condición en la que la presión muscular aumenta temporalmente durante la actividad física, causando molestias y dolor. Aunque el masaje puede ser beneficioso para la tensión muscular crónica, se debe tener precaución al tratar estas zonas justo después del ejercicio. Por ejemplo, los corredores pueden experimentar mayor sensibilidad y dolor si se aplica masaje de tejido profundo demasiado pronto tras una carrera, ya que sus músculos aún están bajo presión elevada.

En RSM International Academy, destacamos la importancia de emplear técnicas de masaje adecuadas para tratar el dolor crónico de forma eficaz. En casos como el SCCE, es fundamental evitar presiones bruscas o intensas. En su lugar, la aplicación gradual de presión mediante técnicas como la liberación miofascial dinámica puede mejorar significativamente la circulación sanguínea y aliviar la tensión muscular sin sobrecargar al paciente. Este método no solo reduce las molestias, sino que también favorece una mejor recuperación al restaurar la función y flexibilidad muscular.

Además del masaje, es esencial incorporar rutinas adecuadas de enfriamiento con estiramientos suaves y técnicas que estimulen la circulación. Estos métodos ayudan a restablecer el flujo sanguíneo normal, disminuir la tensión muscular y preparar el cuerpo para la recuperación. En RSM, formamos a nuestros estudiantes en estas técnicas especializadas, asegurando que puedan manejar eficazmente condiciones como el SCCE con un enfoque suave pero efectivo.

El masaje de tejido profundo, cuando se aplica correctamente, puede ser muy beneficioso para personas con condiciones crónicas. Al aumentar la presión de forma progresiva, garantizamos que el masaje sea efectivo y cómodo, ayudando a aliviar la rigidez muscular y mejorar el rango de movimiento. Este enfoque es especialmente valioso para clientes con afecciones crónicas como el SCCE, donde una gestión cuidadosa es clave para evitar lesiones adicionales y promover una recuperación duradera.

RSM International Academy sigue comprometida con la formación en estas técnicas avanzadas, dotando a nuestros estudiantes de las habilidades necesarias para tratar el dolor crónico con cuidado y profesionalismo. Al centrarnos en métodos suaves pero eficaces, aseguramos que nuestros graduados puedan ofrecer la máxima calidad de atención a sus clientes, especialmente a quienes enfrentan problemas crónicos como el SCCE.

La debilidad muscular inducida por elongación es una condición en la que los músculos permanecen en un estado de estiramiento prolongado, lo que reduce la fuerza muscular y dificulta su contracción adecuada. En casos más graves, esta situación puede causar daños en la fascia. Cuando personas con esta condición, como bailarines, instructores de yoga y sus alumnos, intentan aumentar su rango de movimiento mediante estiramientos excesivos, corren un riesgo considerablemente mayor de dañar la fascia y las articulaciones.

Especialmente en quienes requieren gran flexibilidad, el estiramiento excesivo puede provocar la aparición de puntos gatillo miofasciales, lo que puede impedir mejoras en el rango de movimiento o incluso aumentar el dolor. En casos extremos, los músculos pueden dejar de sostener adecuadamente las articulaciones, causando dolor articular y problemas nerviosos como dolor y entumecimiento.

En RSM International Academy abordamos estos problemas mediante técnicas de liberación miofascial dinámica. Este método mejora el deslizamiento entre fascia y músculos, permitiendo avances significativos en la movilidad articular sin dañar músculos ni articulaciones. Además, enseñamos cómo fortalecer los músculos y mantener la movilidad articular de forma que se minimice la tensión sobre las articulaciones.

La liberación miofascial dinámica es una técnica fundamental para instructores de yoga, entrenadores deportivos y fisioterapeutas dedicados a la rehabilitación, dotándolos de las habilidades necesarias para manejar eficazmente estos retos.

El síndrome cruzado inferior (SCI) ocurre cuando los extensores lumbares se acortan mientras que los músculos abdominales y los isquiotibiales se debilitan, provocando desequilibrios posturales. Esta condición suele causar una lordosis lumbar excesiva y una inclinación anterior de la pelvis, lo que contribuye al dolor lumbar.

En RSM International Academy, recomendamos combinar el masaje de tejido profundo con la liberación miofascial dinámica para tratar estos problemas. Ponemos especial énfasis en el masaje abdominal para controlar la presión intraabdominal y en la alineación de la articulación sacroilíaca, fundamental para la correcta alineación de la cadera. Además, empleamos técnicas avanzadas como los ajustes de alta velocidad y baja amplitud (HVLA) para corregir la alineación de la columna vertebral.

Asimismo, mediante ejercicios de Balance Ball YOGA, nos enfocamos en reentrenar los patrones de movimiento correctos de la columna, abordando así la causa raíz del dolor lumbar. Este programa enfatiza la mejora de la estabilidad y flexibilidad de los músculos erectores de la columna, corrigiendo la inclinación anterior de la pelvis y la lordosis lumbar excesiva. Como resultado, los participantes pueden esperar un alivio duradero del dolor y una mejora en la función vertebral.

El síndrome cruzado superior (SCS) es una condición en la que los músculos del pecho se acortan y los músculos de la parte superior de la espalda se estiran en exceso, provocando un desequilibrio muscular. Este síndrome se agrava con el trabajo prolongado en escritorio y la mala postura, causando con frecuencia dolor en el cuello, los hombros e incluso cefaleas. Las personas con SCS suelen experimentar dolor de espalda debido a una postura encorvada y la cabeza adelantada.

Aunque la terapia de masaje puede aliviar el dolor temporalmente, depender únicamente de ella puede empeorar la postura al no corregir el desequilibrio muscular subyacente. Tras el masaje, es fundamental realizar un entrenamiento específico para reactivar los músculos afectados por la debilidad muscular inducida por elongación, asegurando así que el desequilibrio se corrija y no se agrave.

En RSM International Academy recomendamos nuestro programa Balance Ball YOGA para abordar eficazmente estas debilidades musculares. Este programa se enfoca en activar los músculos profundos y mejorar la estabilidad postural dinámica. Como resultado, quienes padecen SCS pueden experimentar un alivio significativo de la tensión muscular, una postura mejorada y una reducción de molestias relacionadas, como dolores de cabeza y molestias en los hombros.

La terapia de masaje es una herramienta esencial para mejorar el rendimiento deportivo, prevenir lesiones y promover la salud musculoesquelética en general. Al incorporar la activación del GTO, la liberación miofascial y otras técnicas de terapia manual, los terapeutas pueden reducir significativamente la tensión muscular, aumentar la flexibilidad y restaurar la movilidad articular. Estas técnicas son especialmente efectivas para acelerar la recuperación postcompetición y minimizar el riesgo de lesiones.

En RSM International Academy, el Curso de Masaje Deportivo ofrece una formación exhaustiva en estas metodologías, capacitando a los terapeutas para optimizar el rendimiento atlético. Ya sea en un entorno de rehabilitación clínica o como parte de un programa integral de recuperación deportiva, estas técnicas avanzadas proporcionan beneficios notables para mejorar las capacidades funcionales del atleta y garantizar la salud musculoesquelética a largo plazo.

Para los deportistas, una recuperación rápida tras un entrenamiento intenso es fundamental para mantener un rendimiento óptimo. La hiperactividad de los husos musculares y los órganos tendinosos de Golgi puede causar una tensión muscular prolongada, dificultando la relajación de los músculos y el acceso a las capas más profundas del tejido durante el masaje. Esta condición puede limitar la efectividad de las técnicas tradicionales de recuperación y provocar complicaciones musculares adicionales.

En el Curso de Masaje Deportivo de RSM International Academy, los participantes aprenden técnicas avanzadas de palpación y métodos de toque suave enfocados en activar los órganos tendinosos de Golgi y relajar los husos musculares. Así, los terapeutas pueden alcanzar y tratar de manera más eficaz las capas profundas del tejido, mejorando la recuperación muscular y el rendimiento deportivo general. El curso abarca aplicaciones prácticas de estas técnicas tanto en contextos de recuperación como de rehabilitación, asegurando que los terapeutas puedan ofrecer tratamientos altamente efectivos que apoyen los objetivos de rendimiento a largo plazo de los atletas.

Después de actividades deportivas intensas, pueden formarse adherencias entre la fascia y el tejido muscular subyacente, lo que reduce el deslizamiento y aumenta la rigidez. Estas adherencias pueden limitar el movimiento, disminuir la flexibilidad y contribuir a síndromes de dolor crónico. El Curso de Liberación Miofascial Dinámica en RSM International Academy se centra en técnicas avanzadas como la liberación miofascial y el masaje transversal, diseñadas para romper estas adherencias y restaurar el deslizamiento óptimo de la fascia.

El curso destaca la importancia de comprender la interacción entre la fascia, los husos musculares, los órganos tendinosos de Golgi y las estructuras articulares, garantizando que los participantes puedan aplicar estas técnicas eficazmente tanto en entornos clínicos como deportivos. Estas prácticas no solo restauran el movimiento fluido de la fascia, sino que también mejoran significativamente la movilidad articular y reducen el dolor. Por ello, este curso es ideal para terapeutas que desean perfeccionar sus habilidades en terapia fascial y liberación miofascial, ofreciendo un enfoque científicamente fundamentado para tratar la disfunción miofascial y recuperar el movimiento funcional completo.

El órgano tendinoso de Golgi (OTG) es un mecanorreceptor fundamental situado en la unión entre las fibras musculares y los tendones, donde supervisa la tensión muscular. Los OTG desempeñan un papel clave en la protección de músculos y tendones frente a un estrés excesivo, activando un reflejo que inhibe la contracción muscular cuando la tensión es demasiado alta. Sin embargo, durante actividades físicas intensas, la concentración de estrés en la unión músculo-tendón puede provocar microdesgarros en las fibras musculares, aumentando la probabilidad de desarrollar puntos gatillo. Estas microlesiones pueden activar puntos gatillo latentes, causando dolor muscular localizado y disfunción.

Mediante la aplicación de técnicas de masaje precisas dirigidas al OTG, como los movimientos transversales a las fibras, es posible reducir eficazmente la tensión muscular y favorecer la activación del OTG. Este enfoque mejora el deslizamiento de la fascia, alivia el dolor y ayuda a prevenir lesiones adicionales. En RSM International Academy, esta metodología se estudia y practica en profundidad en el Curso de Terapia de Puntos Gatillo, donde tanto profesionales como principiantes pueden dominar las técnicas necesarias para tratar estos problemas musculares específicos.

RSM, en colaboración con la Facultad de Medicina de la Universidad de Chiang Mai, ofrece un curso único de anatomía basado en cadáveres para masajistas profesionales, que se realiza 2 o 3 veces al año.

Este curso, sin igual a nivel mundial, incluye conferencias impartidas por destacados profesores de la Universidad de Chiang Mai y brinda a los participantes la oportunidad excepcional de tocar y estudiar los músculos profundos y las estructuras internas del cuerpo humano. Los asistentes pueden explorar estructuras complejas como órganos internos, diafragma, psoas mayor y detalladas estructuras profundas de las articulaciones de la cadera y el hombro, mejorando significativamente sus técnicas de masaje mediante la palpación directa.

Antes de las clases de anatomía, RSM ofrece un curso especializado en masaje de tejido profundo para profesionales. Este curso preparatorio garantiza que los participantes cuenten con una base sólida en técnicas de masaje, fundamental para el entrenamiento práctico en anatomía que sigue.

Esta formación exclusiva está limitada a solo 10 participantes por sesión para asegurar una experiencia de aprendizaje altamente personalizada. La próxima edición está programada para noviembre, con fechas exactas por confirmar próximamente. Visite nuestro sitio web para actualizaciones y más detalles mientras finalizamos los acuerdos con la Facultad de Medicina de la Universidad de Chiang Mai.

Curso Profesional de Masaje de Tejido Profundo con Anatomía en Cadáver