MSc en éducation à la santé et sciences du sport, Laboratoire de médecine du sport de l'Université de Tsukuba, Japon

Hironori Ikeda a obtenu son master en médecine du sport à l'Université de Tsukuba, l'une des 13 « super universités mondiales » du Japon. Classée n°1 en Asie et 47e au niveau mondial pour les sciences du sport et de l'exercice selon edurank.org, cette université prestigieuse est reconnue pour avoir formé 41 médaillés d’or olympiques, 44 médaillés d’argent, 48 médaillés de bronze, ainsi que 3 lauréats du prix Nobel.

Hironori Ikeda est spécialisé en massage de médecine sportive, entraînement dynamique de la stabilité posturale du tronc et évaluation posturale. Reconnue mondialement comme un expert en palpation, il est réputé pour sa capacité à traiter les points gâchettes, les tensions musculaires et les troubles myofasciaux. Son expertise attire un large éventail de professionnels de santé, notamment médecins, physiothérapeutes, acupuncteurs et massothérapeutes, qui souhaitent apprendre ses techniques pour perfectionner leurs compétences.

Hironori enseigne la thérapie par points de déclenchement, le massage des tissus profonds et la relâchement myofasciale d’un point de vue anatomique fonctionnel et médical, partageant ses connaissances à l’échelle mondiale. Par ailleurs, en tant que fondateur du Balance Ball Yoga, il a développé une approche innovante pour améliorer la stabilité du tronc et la posture. L’efficacité de cette méthode pour la correction posturale et le soulagement de la douleur a été validée par des recherches menées à l’Université de Cagliari, en Italie, entre 2020 et 2021.

Titulaire d’un master en médecine du sport, il excelle dans l’identification des points gâchettes grâce à des techniques de palpation précises. S’appuyant sur une solide expertise en médecine du sport, il a développé une thérapie des points gâchettes basée sur les principes de la cinétique humaine. Cette méthode innovante est conçue pour soulager efficacement la douleur et corriger la posture avec précision, ce qui en fait un choix privilégié, même parmi les athlètes professionnels.

La connaissance approfondie de l’anatomie fonctionnelle distingue Hiro. Sous sa direction, les étudiants maîtrisent des techniques avancées de massage thérapeutique, mettant l’accent sur la relation symbiotique entre anatomie et mouvement. Hiro guide ses élèves vers l’excellence en palpation des points gâchettes et en soulagement de la douleur, transformant ainsi leur approche du massage thérapeutique pour répondre aux besoins spécifiques de leurs clients.

S'appuyant sur les connaissances du shiatsu et du massage yoga thaïlandais, ainsi que sur ses recherches en anatomie de cadavre et en anatomie fonctionnelle, Hiro a élaboré une méthode de massage des tissus profonds reconnue pour son soulagement thérapeutique intense de la douleur. Sa technique intègre parfaitement le positionnement du client et la posture du thérapeute, permettant un ciblage optimal des couches musculaires, notamment dans des zones critiques telles que l'articulation de la hanche, la colonne vertébrale, les épaules et le cou. Cette méthodologie innovante garantit une correction posturale précise et soulage efficacement les douleurs chroniques liées à une mauvaise posture et à des mouvements inadaptés.

L'expertise d'Hiro en massage des tissus profonds et les formations qu'il propose attirent thérapeutes et patients en quête d'un soulagement thérapeutique profond de la douleur. Ses enseignements rencontrent un vif écho, suscitant l'intérêt des physiothérapeutes et acupuncteurs désireux de développer leur approche. Soucieux de maîtriser ses méthodes pour travailler les couches musculaires profondes, ils sollicitent ses conseils experts, alliant anatomie fonctionnelle et techniques de palpation. Grâce à cet accompagnement, les étudiants sont en mesure d'exceller en massage des tissus profonds et sont équipés pour offrir un soulagement thérapeutique optimal.

Recommandé par le Dr Amrita du Royaume-Uni

Fort de son expertise en étirements pour la préparation sportive, techniques de yoga et anatomie fonctionnelle, Hironori Ikeda a mis au point sa méthode unique de relâchement myofascial dynamique. Cette approche repose sur la compréhension du glissement complexe des muscles au sein de chaque couche, s’appuyant sur ses recherches en anatomie de cadavres pour cibler les adhérences et le glissement des nerfs entre plusieurs couches musculaires et fascias. Elle améliore considérablement l’amplitude des mouvements. De plus, l’intégration des étirements avec le relâchement myofascial favorise la libération de la capsule articulaire et stimule la proprioception, ce qui la rend particulièrement efficace pour renforcer la stabilité posturale dynamique, accélérer la rééducation et optimiser les performances sportives.

Des professionnels de santé, dont le Dr Amrita du Royaume-Uni, ont suivi ce cours et ont été impressionnés par son efficacité et par les nouvelles techniques pratiques de relâchement myofascial. En manipulant les capsules articulaires et en mobilisant les tissus myofasciaux avec une approche axée sur la profondeur, le relâchement actif des tissus mous cible les adhérences et s’adapte par palpation. Cela améliore nettement non seulement la stabilité posturale dynamique et l’amplitude des mouvements, mais aussi l’apparence de la peau.

Le Dr Amrita recommande vivement cette méthode, qui combine le relâchement myofascial dynamique avec la thérapie par points de déclenchement et les techniques de massage des tissus profonds, offrant ainsi l’un des ensembles de compétences les plus essentiels pour le soulagement de la douleur et la correction posturale dans diverses pratiques thérapeutiques.

Les athlètes professionnels font confiance à RSM pour ses services de massage spécialisés. Salva Arco Frías, joueur professionnel de basket-ball espagnol, a bénéficié du massage de médecine sportive de RSM pendant son intersaison à Chiang Mai afin d’améliorer sa condition physique et de soulager ses douleurs.

RSM n’est pas simplement une institution qui enseigne le massage. Elle est reconnue pour ses techniques pratiques, appréciées même par les athlètes de haut niveau. Cherchant l’expertise de spécialistes en médecine sportive et en anatomie fonctionnelle, Salva a choisi RSM sur recommandation. Pendant 10 jours, il a suivi des séances de massage ciblées, le préparant ainsi pour la saison à venir.

Chez RSM, l’accent est mis sur des techniques pratiques basées sur l’anatomie fonctionnelle, offrant des bénéfices immédiats aux praticiens.

RSM présente le « Posture Correction Studio », un programme sur mesure adapté aux besoins individuels pour le soulagement de la douleur et l’amélioration de la posture. Pour ceux qui souhaitent comprendre et améliorer leur mécanique corporelle, nous offrons des instructions et un accompagnement basés sur nos techniques spécialisées en médecine du sport.

Chaque programme est conçu avec soin, intégrant des analyses vidéo, des explications anatomiques détaillées et des évaluations personnalisées des mouvements. Nous proposons également des séances de massage sur mesure, spécifiquement élaborées pour soulager la douleur et favoriser une posture correcte.

Notre approche holistique garantit aux clients une compréhension approfondie de leur corps, leur permettant d’atteindre un alignement optimal et une meilleure santé.

Le Balance Ball YOGA™, fondé et développé par Hironori Ikeda, améliore considérablement la posture dynamique en peu de temps. Corriger les mouvements sur une surface instable nécessite de synchroniser le centre et l’alignement du tronc, rétablissant ainsi un mouvement correct.

Grâce à l’expertise d’Hironori, des progrès significatifs ont été réalisés dans la stabilité posturale dynamique, bénéficiant à un large public, des personnes âgées aux patients en rééducation, tout en améliorant les performances et en réduisant les risques de blessures. Malgré son emploi du temps chargé lié à l’enseignement des cours de massage, nous prévoyons de relancer notre formation d’instructeurs en 2025, désormais enrichie d’un volet massage postural.

Cette nouvelle composante pratique dotera les professionnels de santé, massothérapeutes, entraîneurs sportifs et instructeurs de yoga/pilates des compétences essentielles pour le soulagement de la douleur et la correction posturale.

Hiro est également spécialisé dans la posture dynamique en sport. Son expertise repose sur son parcours en médecine du sport et son expérience dans l’enseignement aux athlètes, y compris ceux présentant des handicaps légers, afin d’optimiser leurs mouvements.

Son approche unique, appelée Balance Ball Yoga, utilise des outils tels que le Balance Ball et le Bosu Balance Ball pour se concentrer sur le centre de gravité et la chaîne cinétique du corps. Cette méthode vise à créer un axe corporel stable et des mouvements dynamiques fluides pour améliorer la performance sans douleur. Moins d’énergie dépensée, plus de puissance gagnée.

Les combattants professionnels croates se sont tournés vers RSM pour des cours particuliers spécialisés en stabilité posturale dynamique. Confrontés à des difficultés pour maintenir l’équilibre lors de coups de pied cruciaux, il était essentiel de résoudre ces problèmes de performance.

Le cours de stabilité posturale dynamique de RSM, point fort de notre programme Balance Ball YOGA, cible cet objectif en identifiant et corrigeant les faiblesses de la chaîne cinétique et les tensions musculaires.

En combinant un entraînement ciblé et nos techniques de massage spécialisées, les athlètes améliorent leur équilibre. Cet entraînement holistique a nettement renforcé leurs compétences et leur confiance, faisant une différence notable tant lors des séances d’entraînement que des combats en direct.

Sous la supervision attentive d'Hironori Ikeda, le programme Balance Ball Yoga de RSM, médicalement reconnu pour la correction posturale, couvre un large éventail d’applications.

Il inclut la rééducation, l’alignement de la colonne vertébrale chez l’enfant, l’amélioration de la posture chez les personnes âgées ainsi que l’optimisation des performances sportives. RSM propose le cours de formation d’instructeur Balance Ball Yoga en Sardaigne, en Italie, et à Chiang Mai, en Thaïlande. Les participants bénéficient d’une formation complète.

Au cours de ces sessions, les participants s’immergent dans divers exercices visant à renforcer la posture. De plus, ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension du mouvement et de la mécanique corporelle poursuivent souvent leur formation dans notre centre principal de Chiang Mai, où ils acquièrent l’expertise nécessaire pour enseigner les exercices avec ballon d’équilibre en mettant l’accent sur l’amélioration posturale.

HIRONORI enseigne principalement en Europe depuis environ 15 ans. Il a réalisé des massages RSM pour soulager la douleur et améliorer la posture, ainsi que des formations de yoga sur ballon d’équilibre dans des pays tels que l’Italie, l’Allemagne, la Suisse, l’Espagne, la France et l’Ukraine.

En 2017, il a animé un atelier en Sardaigne, en Italie, avec l’ancien entraîneur du Real Madrid FC, Simone Ripamonti, portant sur les méthodes essentielles de formation à la prévention des blessures.

À Sarrebruck, en Allemagne, RSM propose un cours exclusif de « Balance Ball Yoga » spécialement conçu pour les professeurs de yoga spécialisés dans la correction posturale. Les participants à ce cours améliorent significativement leur maîtrise de l’équilibre corporel, avec un accent particulier sur la stabilité posturale dynamique.

Un élément clé de la formation consiste à approfondir la compréhension et l’application des propriocepteurs, garantissant ainsi aux pratiquants de yoga un alignement optimal et un contrôle précis des mouvements.

Ce programme rigoureux illustre l’engagement de RSM à élever les standards de la correction posturale et de l’équilibre corporel au sein de la communauté du yoga.

Chez RSM, nous avons développé des techniques devenues incontournables dans les domaines du yoga, du pilates et de l’entraînement sportif.

Nos méthodes explorent les subtilités du mouvement et de la posture, offrant aux pratiquants des outils à la fois efficaces et innovants. Les professeurs de yoga et de Pilates ainsi que les entraîneurs sportifs ont grandement bénéficié de nos enseignements, constatant des améliorations concrètes dans leur pratique et leur coaching.

Notre engagement envers l’excellence garantit que chaque aspect de RSM repose sur des recherches approfondies et des applications pratiques, faisant de notre approche une référence pour ceux qui souhaitent sérieusement perfectionner leurs compétences et leurs connaissances dans ces disciplines.

Les normes industrielles japonaises sont les standards utilisés pour les activités industrielles au Japon, coordonnés par le Comité des normes industrielles japonaises et publiés par l'Association japonaise de normalisation.

Le JIS est composé de nombreux comités nationaux et joue un rôle essentiel dans la normalisation des activités à l’échelle du pays. Le comité auquel participe Hiro est le JIS Z 8500 : Ergonomie – Mesures de base du corps humain pour la conception technologique.

En tant que chercheur invité à l'AIST (Institut national des sciences et technologies industrielles avancées), Hiro a développé et breveté des semelles de chaussures antidérapantes adaptées aux surfaces enneigées et humides. Ces semelles, conçues par HIRONORI IKEDA à partir d’analyses en médecine du sport, sont commercialisées au Japon depuis plus de 20 ans.