位於泰國清邁的RSM國際學院提供運動醫學、臨床觸診和專業按摩技巧的高級實踐培訓，涵蓋疼痛緩解和姿勢矯正等領域。我們也為在五星級飯店和豪華水療中心工作的物理治療師提供培訓。

🔸 我們的課程受到歐洲頂級職業體育環境中的體能教練以及英國的醫生和物理治療師的推薦，提供實用、以結果為導向的技能，可用於真正的臨床和專業用途。

🔶觸發點療法課程

🔶深層組織按摩課程

🔶動態肌筋膜放鬆與伸展課程

這三門核心課程專為按摩治療師、物理治療師、運動教練和瑜伽/普拉提教練設計。課程由運動醫學專家授課，提供理論與實際應用相結合的實用性強的手法治療訓練。

班級人數上限為14人。所有課程均以英語授課，並包含屍體解剖圖像，以增強對解剖學的理解。

RSM按摩學校深受英國布萊頓一位醫院醫師Amrita博士（如圖）高度推薦。她完成了RSM動態肌筋膜放鬆及私人按摩訓練課程，以提升在疼痛緩解與姿勢矯正方面的專業技能。Amrita博士強烈推薦RSM按摩課程，適合希望提升專業能力並獲得競爭優勢的健康專業人士。

🔸閱讀Amrita博士在Google地圖上的評論

🔶 2026年4月

4月27日至5月1日：激痛點療法
4月27日至5月1日：運動按摩

🔶 2026年5月

5月2日至3日：動態姿勢評估
5月4日至8日：深層組織按摩
5月4日至8日：復健按摩
5月9日至10日：呼吸與脊椎活動按摩
5月11日至15日：動態肌筋膜放鬆
5月11日至15日：運動醫學按摩

2026年3月23日至4月26日
在此期間，RSM將不提供常規課程。這段時間將用於專案開發。在此期間，我們可以在東南亞的五星級飯店或世界級水療中心組織為期3至6天的密集訓練課程。我們僅接受企業內部的培訓申請。

🔶專業運動醫學按摩課程 是由 RSM 國際學院與清邁大學醫學院合作開發的高級手法治療培訓項目，結合屍體解剖學和高級觸診訓練，以達到頂尖的臨床手法治療技能。

🔸 7月11日至18日（8天密集課程）
🔸 7月13日至18日（6天密集課程）
🔸 7月15-18日（4天密集課程）

觸發點療法課程教導學生臨床觸診技巧，以評估活躍及潛伏的觸發點、肌肉緊張與肌筋膜異常。透過功能解剖學與動力鏈評估，學員學習處理與行走相關的疼痛、觸發點引起的不適及復健需求。本課程專注於行走所致的疼痛，教授精準的觸發點療法及按摩技巧，有效緩解疼痛。

🔸　由知名專家、運動醫學碩士池田洋則（Hironori Ikeda）親自授課，學生將學習進行90分鐘的觸發點療法，結合運動醫學理論，根據客戶需求量身訂做治療方案，並應用於行走相關疼痛的復健計畫。

深層組織按摩課程專注於姿勢矯正，針對骨盆前後傾、腰椎前凸、胸椎後凸、頭部前傾姿勢及功能性脊椎側彎等問題。學員將精進姿勢評估與臨床觸診技巧，以辨識特定肌肉緊張，並運用進階按摩手法恢復肌肉功能。課程中將學習肌肉緊張如何影響姿勢，進而影響關節活動度及神經壓迫。在Hironori的指導下，您將掌握以前臂及肘部技術進行核心啟動按摩的技巧，避免治療師受傷。學員亦會學習托馬斯測試與奧伯測試等體能評估方法，以辨識肌肉緊張及相關神經壓迫。

🔸 完成課程後，您將能運用運動醫學基礎的姿勢評估，執行結構化的90分鐘深層組織按摩療程，重點在於緩解疼痛、姿勢矯正與復健。所學技能非常適合優化復健效果及提升運動表現。

動態肌筋膜放鬆與伸展課程專注於提升肌筋膜滑動、神經滑動及關節活動度，以改善動力鏈功能與肌肉骨骼控制。學員將學習激痛點與肌肉緊張如何引發肌筋膜限制及神經卡壓，進而影響關節活動度與本體感受器活化。本課程結合肌筋膜放鬆與伸展、主動軟組織放鬆（ASTR）及關節活動技術（HVLA與LVLA），以恢復無痛的活動範圍並優化關節力學。並運用關節囊鬆動術等技術，提升活動範圍（ROM）與姿勢穩定性。

🔸 學員將培養執行120分鐘課程的能力，將激痛點療法與深層組織按摩，結合針對性的動態肌筋膜放鬆及關節活動技術。此方法有助於復健、姿勢矯正與運動表現，提升關節功能、活動範圍及動態姿勢穩定性。

動態姿勢評估與動力鏈訓練課程旨在教授如何評估及矯正導致疼痛、不穩定及運動失調的動力鏈模式。透過運動醫學生物力學與平衡球瑜珈方法，學員將接受訓練，以檢測運動鏈中的運動失調，並識別破壞動態姿勢控制的代償動作。

學員將進行影片分析，並接受依其體能水平量身訂製的姿勢矯正訓練。本課程旨在協助學員掌握深層組織按摩及動態肌筋膜放鬆等高階實務技能。

🔸 本基於實證的訓練有助於康復、提升運動表現，並促進功能性姿勢矯正。非常適合尋求高階矯正策略的按摩師、專業運動教練、私人教練、私人指導員及瑜伽／普拉提教練。

運動按摩課程專注於特定症狀，提升運動表現並預防受傷。課程涵蓋足底筋膜炎、脛骨夾板、膝蓋疼痛、髖關節活動度、下背痛，以及肩頸部的活動度訓練。學員將學習運動按摩技巧，包括關節動員與肌肉滑動技術，以改善活動範圍並緩解相關症狀，重點在於優化運動表現。

🔸 學員將掌握一套針對運動員需求量身打造的90分鐘運動按摩流程，著重於傷害預防與表現提升。這套技能對運動教練、瑜珈及普拉提教練等專業人士至關重要，提供實用技巧以優化表現並降低受傷風險。

物理治療按摩課程專注於透過緩解肌肉緊張來減輕疼痛，因肌肉緊張可能導致神經受壓及縮短、收縮和過度緊繃肌肉的滑動受限。像是骨盆前傾、腰椎前凸、脊椎後凸及頭部前傾等姿勢問題會影響肌肉功能與神經通路，進而引發慢性疼痛。神經受壓，例如股外側皮神經痛，正是因肌肉緊張影響神經滑動所致，導致疼痛。學員將學習釋放肌肉緊張、改善神經滑動及緩解疼痛的技巧，進而提升復健效果與姿勢矯正。

🔸　本課程提供120分鐘的物理治療按摩技能訓練，讓學員掌握可立即應用於醫療及治療環境中的實用技巧，協助專業人士治療姿勢相關疼痛並提升活動能力。

運動醫學按摩課程結合動力鏈評估方法，正確運用按摩技巧於復健、疼痛緩解、姿勢矯正及運動表現提升。課程融合臨床觸診、功能解剖學，以及激痛點療法、動態肌筋膜放鬆、關節動員、LVLA與HVLA等技術，讓學員學會根據客戶的具體需求，量身打造最適合的按摩方案。此課程確保從業者掌握全面的方法，改善姿勢並提升表現。

🔸　在Hironori的指導下進行實務操作訓練，使學員能以專業水準工作，設計有效按摩方案，適用於職業運動隊、醫院或醫療復健環境，並全心致力於客戶的療效。

骨科按摩課程融合運動醫學精髓，專注於兩大核心領域：呼吸機制與脊椎活動。學員將學習胸腔與腹部的呼吸模式，掌握透過針對性按摩與肌筋膜放鬆技術來提升呼吸功能。脊椎活動訓練則強調生物力學，針對腰椎、胸椎及頸椎的小關節功能進行調整，有效緩解下背痛、上背痛、肩部功能障礙及頸部疼痛。

本課程著重於安全且有效的實用按摩技巧，採用非推力式LVLA方法，最大限度降低風險，同時提升活動度並緩解慢性疼痛。透過實務操作，學員將獲得精準的臨床技能與深入的解剖學知識，使其能在專業實踐中提供針對復健與慢性疼痛管理的客製化護理。

深層指壓按摩課程專為需要強力壓力的治療師設計，適合運動員、體力勞動者及慢性疼痛或身體負荷較高者。本課程以運動醫學為基礎，結合傳統日式指壓與先進深層組織技術，針對肌肉進行有效緩解並恢復最佳功能。與一般按摩不同，本課程採用地墊操作方式，使治療師能以體重施加可控且有效的壓力。

學員將掌握核心穩定姿勢、生物力學中精準的方向性壓力及高效身體動作，針對深層肌肉緊繃與筋膜限制進行調整。此專業手法特別適合偏好強力療法的客戶，確保依其獨特需求提供安全且有效的護理。透過精進這些先進技術，治療師能提升專業技能，並在提供具實證基礎且持久效果的高壓治療中取得競爭優勢。

RSM 國際學院提供兩門頂尖課程，專為醫療及健康專業人士設計，助您掌握運動醫學的先進技術。

專業按摩課程：屍體臨床觸診訓練是全球首創直接以屍體進行實務操作的按摩課程。此創新計畫由清邁大學醫學院合作開發，讓學員透過直接研究人體解剖，精進觸診技巧。透過深入了解神經路徑、肌肉纖維方向、結締組織及肌筋膜結構，學員將掌握疼痛管理、復健及姿勢矯正的關鍵技能。

私人按摩培訓課程旨在彌合理論與實務間的差距，提升您的專業能力。此個人化課程聚焦運動醫學知識，提供先進理論與技術，強化您的臨床理解與實作技巧。非常適合致力於專業卓越的從業者，為您提供依據不同客戶需求，精準且有效的護理工具。

在清邁大學醫學院提升您的觸診技能

🔸 與清邁大學醫學院合作開設的屍體解剖與觸診專業培訓課程日程現已正式確定。

專業運動醫學按摩課程將於以下日期舉行：

🔸 2026年7月11日（週六）至18日（週六）
🔸 2026年11月15日（週日）至22日（週日）

🔸 由皇家按摩學院（RSM）與清邁大學醫學院共同開發的「專業按摩課程及臨床屍體觸診訓練」，是全球首個於解剖實驗室提供屍體實踐操作課程的計畫。此高階課程整合了RSM的三門核心按摩課程，並假設學員已具備基礎解剖學知識。透過屍體影像的應用，學員能更深入理解肌肉與神經的連結，從而提升精準運動鏈評估的能力。

🔸 本課程旨在磨練適用於復健方案、醫療環境及高階運動環境的臨床觸診技能，為參與者在運動醫學及臨床實踐中擔任精英角色做好充分準備。

基於運動醫學的姿勢矯正訓練

平衡球瑜珈是一套基於運動醫學的訓練計劃，旨在優化脊椎活動度並提升運動表現。此方法由池田宏憲（Hironori Ikeda）憑藉超過25年的運動醫學專業經驗所開發，獲得歐洲多位醫師與復健專家的支持，並由義大利卡利亞里大學的研究成果加以背書。

透過呼吸與動作的同步，這些練習促進核心肌群的啟動，提升腹內壓力，並激活正確的動力鏈。此技術利用不穩定的平衡球來穩定身體重心，改善姿勢對齊，並增強本體感覺。它能自然地矯正動作，促進脊椎靈活性與姿勢改善，是預防傷害、復健及提升運動表現的理想選擇。