姿勢按摩課程

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您的專業按摩訓練師

西班牙龍達的 Hironori

西班牙龍達的 Hironori

Hironori Ikeda (Hiro) / 運動醫學碩士

池田博典在日本筑波大學獲得運動醫學碩士學位。筑波大學是日本頂尖的13所世界一流大學之一,在運動與鍛鍊科學領域位列亞洲第一、世界第47位,培養了41位奧運金牌得主、44位銀牌得主、48位銅牌得主和3位諾貝爾獎得主。這裡是運動醫學、運動表現和人體運動科學領域中頂尖的學府之一。

在RSM國際學院,理念清晰明確:疼痛並非由單一肌肉引起,而是由運動鍊和人體運動模式的功能障礙所致。我們透過運動評估、姿勢分析、功能性生物力學和臨床觸診,對每種病症進行分析,從而找出功能障礙的真正根源,而非僅僅治療症狀。這種方法能夠基於真實的生理發現,實現精準的疼痛緩解、姿勢矯正和運動優化。

RSM系統是一套原創的運動醫學手法治療系統,凝聚了30餘年的臨床經驗並不斷改進。該系統包含激痛點療法深層組織按摩動態肌筋膜松解術和運動醫學手法治療,其結構基於功能解剖學、運動鏈生物力學和臨床實踐。透過與清邁大學醫學院的合作,該系統在解剖學理解和先進的臨床觸診技術方面得到了進一步的強化。

沒有固定的模式,一切都根據個人情況量身定制。正因如此,RSM國際學院被公認為世界一流的運動醫學按摩和臨床手法治療碩士級院校,吸引著許多尋求真正有效且可立即應用的技能的醫生、物理治療師和治療師。

專業合作客座計畫 - 西蒙·裡帕蒙蒂博士(2009年皇家馬德里足球俱樂部)× RSM國際學院

西蒙·裡帕蒙蒂博士 | 皇家馬德里足球俱樂部體能訓練師

西蒙·裡帕蒙蒂博士 | 皇家馬德里足球俱樂部體能訓練師

作為 RSM 系統持續擴展的一部分,池田弘典與皇家馬德里足球俱樂部前體能訓練師 Simone Ripamonti 博士建立了專業合作關係。

該計畫由池田博典領導,以RSM方法論為基礎,將基於運動醫學的手法治療、表現評估和動態姿勢評估整合到一個統一的臨床訓練系統中。

重點不在於理論或標準化技術,而是透過運動鏈分析、功能生物力學、臨床觸診和基於運動的評估進行實際應用,使從業者能夠識別功能障礙的真正根源,並提供精確的疼痛緩解、姿勢矯正和運動優化

此次合作將RSM的臨床手法治療系統與精英級運動表現訓練知識相結合,使從業人員能夠對運動員和專業客戶進行高水準的運動表現評估和個人化的治療調整

未來培訓計畫將於 2027 年起在歐洲和亞洲開展,目標人群為需要高級臨床技能和可立即應用的治療系統的物理治療師、醫生、培訓師和治療師。

所有課程都將在 RSM 國際學院的指導下進行,以確保方法的一致性、臨床準確性和實際治療效果。


有關項目結構、地點和時間安排的更多詳情,將擇日正式公佈。

來自英國的 Amrita 医師在 RSM 學習了動態肌筋膜放鬆和激痛點療法課程

來自英國的 Amrita 医師在 RSM 學習了動態肌筋膜放鬆和激痛點療法課程

英國醫學博士推薦 - 動態肌筋膜放鬆私人訓練 | RSM國際學院

由英國的阿姆里塔醫生推薦

阿姆里塔醫生是一位持有執照的醫生,目前在英國一家醫院工作。她曾在RSM國際學院完成了高階動態肌筋膜釋放療法私人培訓。在臨床實踐中直接應用這些技術後,她對這套療法給予了高度評價,並透過谷歌地圖評論公開推薦,強調了其在實際治療環境中的有效性。

RSM 方法論以運動醫學、手法治療、功能解剖學和動態姿勢評估為基礎,整合了運動鏈分析、臨床觸診、神經肌肉控制和基於運動的評估。這使得從業人員能夠準確識別功能障礙的根源,並提供針對性的疼痛緩解、姿勢矯正、活動範圍改善和復健支持。

動態肌筋膜鬆解療法著重於多層筋膜交互作用、神經滑動、關節囊松解和軟組織活動,結合先進的手法治療技術、運動表現評估和治療方案調整。這種結構使其不僅能有效應用於復健治療,還能優化運動表現和提升高水準體能訓練。

來自執業醫師(在醫院環境中工作)的驗證,進一步增強了RSM系統的臨床可靠性、實用性能和專業信譽。這使得RSM國際學院成為運動醫學按摩、臨床手法治療和高階姿勢矯正訓練領域的世界級訓練機構。

受邀擔任世界頂級豪華水療中心按摩教練

受邀擔任世界頂級豪華水療中心按摩教練

受邀擔任世界頂尖養生度假村的專業培訓師-運動醫學手法治療與臨床培訓

擁有運動醫學碩士學位的池田弘典受邀擔任泰國一家世界頂級豪華養生度假村的專業按摩培訓師,該度假村因其在養生、康復和整體健康方面的卓越表現而享譽國際。

2025 年 4 月和 5 月,他為合格的治療師舉辦了兩期為期 3 天的密集訓練課程,重點是高級運動醫學手法治療、激痛點療法緩解疼痛深層組織按摩矯正姿勢動態肌筋膜釋放神經動力學

訓練圍繞著功能解剖學、運動鏈分析和臨床觸診展開,並著重在高水平治療環境中的實際臨床應用。其目標是在現有的精英專業環境中,進一步提升疼痛緩解、姿勢矯正、治療精準度和整體治療效果。

這些計畫在奇瓦頌國際健康度假村(泰國華欣)開展,該度假村是世界上最受尊敬的健康目的地之一,以在豪華健康和臨床品質治療系統方面樹立全球標準而聞名。

這項邀請體現了國際對池田弘典的運動醫學手法治療體系的認可,以及他提供結構化、以結果為導向的最高水平專業實踐培訓的能力,同時也與 Chiva-Som 致力於保持世界一流治療標準的承諾相一致。

Hironori Ikeda 與美國殘奧國家隊教練合影

Hironori Ikeda 與美國殘奧國家隊教練合影

西班牙職業籃球聯賽選擇RSM進行體能訓練。

西班牙職業籃球聯賽選擇RSM進行體能訓練。

深受職業運動員信賴 - 運動醫學按摩與體能訓練

專業運動員信賴 RSM 國際學院,因為它提供基於運動醫學的按摩和體能訓練。

西班牙職業籃球運動員薩爾瓦·阿爾科·弗里亞斯在休賽期於清邁接受了RSM的治療,重點是身體素質、恢復和疼痛管理。

在一段結構化的治療期內,他接受了基於功能解剖學、運動鏈分析和臨床觸診的有針對性的手法治療,為即將到來的比賽賽季做好準備。

RSM 因提供實用、以結果為導向的技術而聞名,這些技術可直接應用於運動表現和臨床治療環境,深受尋求真正成果的運動員和專業人士的信賴。

在暹羅精神泰拳館教授專題課程

在暹羅精神泰拳館教授專題課程

專家級激痛點療法和臨床觸診訓練 - 基於運動醫學的手法治療

擁有運動醫學碩士學位的池田弘典專攻觸發點療法以緩解疼痛,並輔以先進的臨床觸診、功能解剖學和實踐操作療法培訓。

在RSM國際學院,臨床觸診被視為有效手法治療最重要的基礎之一。為了精準地減輕疼痛,治療師必須能夠透過雙手識別組織品質、觸發點、張力模式以及功能障礙的真正根源。因此,所有學生都將接受直接的實踐訓練,以培養真正的臨床觸診技能,而不僅僅是理論知識。

本課程專為希望提高觸診準確性和治療精準度的治療師而設計。課程採用最多14名學員的小班授課形式,由池田博典老師親自指導學員如何培養「臨床手法」-即能正確評估、解讀及應付各種個別病症的手法。

最終形成一套實用且可複製的技能,幫助治療師在真實的治療環境中提供更有效的疼痛緩解、更準確的治療和更具臨床應用價值的手法治療。

深層組織按摩課程 - 針對髂肌和腰肌進行按摩,強調專業觸診以緩解下背部疼痛並保持姿勢穩定性

深層組織按摩課程 - 針對髂肌和腰肌進行按摩,強調專業觸診以緩解下背部疼痛並保持姿勢穩定性

基於運動鏈評估的姿勢矯正深層組織按摩

RSM國際學院的深層組織按摩是一種以運動醫學為基礎的手法治療系統,它從動力鏈評估開始,旨在透過準確的評估和功能矯正來改善姿勢。

學生首先學習解剖學和教科書評估中的基本概念,然後逐步學習一套基於30多年臨床經驗開發的實用評估系統。這使得治療師能夠超越理論,將評估直接應用於實際治療情境中。

此訓練著重於理解複雜的臨床模式和代償機制,引導學生逐步建立真正的臨床推理能力。它並非基於一般的教科書或網路訊息,而是基於一套獨特的、以經驗為基礎的、專為實踐應用而設計的系統。

關鍵在於施加精確的壓力方向、手指方向、治療師姿勢和身體位置,以接觸關節周圍的深層組織和結構,從而實現精確的關節活動、組織釋放和姿勢矯正。

這種方法吸引了許多專業人士,包括按摩治療師、物理治療師、瑜伽和普拉提教練、運動教練以及醫療相關從業人員,他們都在尋求一種更實用、臨床上更有效的徒手治療系統。

分析行走姿勢,找出疼痛根源並緩解疼痛

分析行走姿勢,找出疼痛根源並緩解疼痛

姿勢矯正工作室方案

RSM國際學院的這個課程以運動生物力學和運動分析為基礎,由池田弘典透過30多年的實務和臨床經驗開發而成。

該系統並非依賴標準化方法,而是體現了他獨創的運動鏈評估方法,該方法建立在對真實世界的觀察、治療經驗以及在臨床和運動表現環境中不斷改進的基礎之上。它代表了一種專業且高度實用的評估方法,旨在精準識別運動功能障礙。

該系統著重於透過運動鏈評估身體,分析運動模式、姿勢和代償如何在全身(而不僅僅是單一關節)相互作用。這包括評估關節活動度、關節中心化和本體感覺,使治療師不僅能夠了解關節的活動範圍,還能了解關節在動態運動中的功能。

該計畫的一項關鍵特色是利用平衡球、BOSU 球和扭轉盤來揭示個體的運動模式、不對稱性和代償習慣。這些工具能夠在真實的運動條件下,對平衡能力、重心和神經肌肉控制進行精確評估。

這項訓練也融合了核心肌群參與、脊椎活動度和呼吸力學,明確了這些要素如何影響運動鏈中的關節運動和整體表現。

此外,動態姿勢評估與運動鏈訓練課程提供個人化矯正訓練,旨在解決每位客戶獨特的運動習慣和代償模式。本課程不採用通用練習,而是基於詳細的評估結果制定乾預措施,從而確保有效改善姿勢、運動效率和疼痛相關的功能障礙。

平衡球瑜珈™創始人

平衡球瑜珈™創始人

平衡球瑜珈™的發明者

平衡球瑜珈™由池田弘典創立和發展,其基本原理是:如果沒有核心肌群的同步參與和對身體重心 ​​(COG) 的控制,就不可能存在真正的姿勢穩定性。

在平衡球和BOSU等不穩定表面上進行訓練,需要身體重心與器械運動中心同步。這種同步只有在整個運動鏈正確銜接時才能實現—包括核心活化、脊椎靈活性、關節協調性和神經肌肉控制。

透過這個過程,左右負荷分配不均、運動習慣和代償模式都會清楚顯現出來。平衡球瑜珈™的研發初衷正是為了客觀地評估和修正這些模式,而不僅僅是訓練它們。

這套專有體係是經過30多年的臨床和實務經驗累積而開發的,被公認為是池田弘典獨創的獨特方法論。如今,全球僅約有50名認證導師精通此體系。

該方法也得到了學術界的引用和認可,包括大學層面的研究和論文研究,這有助於提高其作為實用且以證據為基礎的系統的可信度。

作為動態姿勢評估和動力鏈訓練的延伸,該方法從全身動力鏈的角度而非孤立的關節功能角度來解決運動問題,從而在改善復健效果、姿勢矯正和運動表現方面發揮關鍵作用。


池田博典不斷改進和完善這個系統,將持續的臨床見解和表現訓練相結合,以進一步推進其在醫學和體育領域的應用。

採用Hiro獨特方法的動態姿勢訓練-平衡球瑜伽

採用Hiro獨特方法的動態姿勢訓練-平衡球瑜伽

動態姿勢穩定訓練器

Hironori Ikeda專精於運動中的動態姿勢調整。他的專業知識來自於運動醫學背景及指導運動員(包括輕度殘疾者)優化動作的豐富經驗。

他獨創的「平衡球瑜伽」方法,運用平衡球與BOSU平衡球等工具,聚焦於身體重心與動力鏈。此方法旨在建立穩定的身體軸線與流暢的動態動作,提升表現同時避免疼痛。以更少的能量,獲得更大的力量。

撒丁島平衡球瑜珈教練培訓

撒丁島平衡球瑜珈教練培訓

平衡球瑜珈教練培訓課程

在Hironori Ikeda的悉心指導下,RSM 的平衡球瑜珈課程已獲醫學認可,專門用於姿勢矯正,應用範圍廣泛。

課程涵蓋復健、兒童脊椎矯正、老年人姿勢改善以及提升運動表現。RSM 在義大利撒丁島和泰國清邁提供平衡球瑜珈教練培訓課程,參加者將獲得全面且深入的訓練體驗。

課程中,學員將透過多樣化的練習來強化體態。此外,對運動與人體力學有更深入興趣者,通常會在我們位於清邁的主要中心繼續進修,掌握以姿勢改善為重點的平衡球練習教學專業知識。

義大利RSM特色課程

義大利RSM特色課程

歐洲各地開展平衡球瑜珈™姿勢矯正訓練

Hironori Ikeda 在歐洲開展了超過 15 年的專業平衡球瑜珈™訓練項目,重點是根據運動醫學原理進行姿勢矯正、動態穩定性和動力鏈協調。

他在義大利、德國、瑞士、西班牙、法國和烏克蘭等地接受過培訓,與尋求實用且以結果為導向的方法的瑜伽教練、治療師和運動專業人士合作。

Balance Ball YOGA™ 是一套原創系統,旨在透過不穩定的表面訓練來提高動態姿勢穩定性、平衡控制和運動效率。

這種長期的國際經驗證明了他的方法論的可靠性,並證明了其在各種專業和國際環境中的有效性。

德國薩爾布呂肯的平衡球瑜珈姿勢改善課程。

德國薩爾布呂肯的平衡球瑜珈姿勢改善課程。

德國國際研討會經驗

池田博典也受邀在德國薩爾布呂肯舉辦研討會,提供平衡球瑜珈™和姿勢矯正方法的專業訓練。

這些課程是為瑜珈教練和運動專業人士舉辦的,重點是在真實的訓練環境中實際應用平衡、本體感覺和動力鏈原則。

這種國際教學經驗支持了他的教學方法的可靠性,證明了該方法在不同國家和專業環境中的適用性。

與日本工業標準會員合作

與日本工業標準會員合作

對日本工業標準(JIS)的貢獻

池田博典曾為日本工業標準(JIS)委員會做出貢獻,該委員會負責制定日本工業和技術發展的國家標準。

他參與了 JIS Z 8500(人體工學-技術設計的基本人體測量)的製定,運用其在人體生物力學和功能解剖學方面的專業知識,為產品設計和工程中使用的標準化人體測量系統提供支援。

這項貢獻體現了他將臨床和運動醫學知識擴展到國家層面標準化的能力,從而加強了他工作的科學性和專業性基礎。

Hiro 受邀參加清邁國際瑜珈會議

Hiro 受邀參加清邁國際瑜珈會議

對瑜珈、皮拉提斯和運動訓練專業人士的影響

池田弘典曾受邀擔任清邁國際瑜珈大會的特邀講師,為來自世界各地的瑜珈和普拉提教練提供專業培訓。

在這些專業聚會上,他的方法——植根於運動醫學、功能解剖學和手法治療——為傳統上只關注運動的運動為基礎的學科引入了一種新的視角。

RSM 的方法論超越了傳統的訓練方式,它將臨床按摩和手法治療技術融入運動教育中。這使得從業者不僅能夠引導運動,還能識別並解決潛在的功能障礙、疼痛模式和姿勢失衡問題。

因此,許多瑜珈和普拉提教練以及運動教練都表示,他們在評估、糾正和提高動作品質方面的能力有了顯著提高,從而為他們的實踐帶來了更高的精確性和有效性。

這項認可反映了全球健康和運動產業對以臨床為基礎、以結果為導向的方法的需求日益增長。

Hironori 與 AIST 合作開發的鞋底已銷售超過 20 年

Hironori 與 AIST 合作開發的鞋底已銷售超過 20 年

運動醫學創新在鞋類設計的應用

池田弘典在完成運動醫學碩士學位後,曾擔任一家鞋類製造商的首席開發人員,在那裡他將自己在生物力學和步態分析方面的專業知識應用於產品開發。

作為日本產業技術綜合研究所 (AIST) 的特邀訪問研究員,他為先進鞋底技術的開發做出了貢獻,該技術利用特殊的溝槽結構來增強在雪地和潮濕環境等光滑表面上的牽引力。

這項創新並非基於傳統設計,而是基於運動醫學的運動力學,著重研究足部在行走和動態運動過程中與地面的相互作用。最終成果是一種強大的鞋底結構,能夠提高穩定性、降低滑倒風險並支援高效的步態力學。

這項技術在日本已商業化應用並銷售超過20年,展現了其長期可靠性和實際應用價值。它也得到了日本主流媒體和行業刊物的認可,進一步提升了其信譽度。

這項工作體現了池田博典將運動醫學原理從手法治療拓展到產品創新領域的能力,他巧妙地將臨床知識與工業應用相結合。他的方法融合了生物力學、臨床洞察力和實用工程學,這在業界實屬罕見,也進一步鞏固了他在鹿特丹管理學院(RSM)教育計畫的權威性。

為什麼你應該在RSM國際學院向池田弘典學習?

池田弘典(Hironori Ikeda)擁有運動醫學碩士學位,是清邁RSM國際學院的創始人,也是RSM療法的創始人。 RSM療法是一種以臨床為基礎的運動醫學按摩體系,專注於緩解疼痛和矯正姿勢。與許多建立在死記硬背的按摩手法或水療技巧之上的按摩學校不同,他的體系融合了30餘年的運動醫學、手法治療、功能解剖學和運動分析方面的臨床經驗。

他於日本筑波大學獲得運動醫學碩士學位。目前,他與清邁大學醫學院合作,參與臨床觸診和屍體解剖培訓計畫。這種直接接觸真實人體解剖結構的方式,顯著提升了皇家醫學會(RSM)教育體系的解剖學準確性和臨床深度。

在RSM,學生接受的訓練是將臨床觸診、姿勢評估、動態姿勢評估和運動鏈訓練、肌筋膜限制、呼吸力學、關節力學以及運動鏈功能障礙整合到一個結構化且符合臨床邏輯的治療方案中。學生並非學習孤立的技術,而是培養精準評估、解讀和治療肌肉骨骼疾病的能力。

RSM體系的一大優勢在於並非一成不變。它透過真實的臨床經驗、持續的解剖學研究以及對最新運動醫學和肌肉骨骼概念的整合而不斷發展。這確保學生學習的是一個動態且與臨床相關的體系,而非過時或固定的按摩手法。


對於在清邁尋求高級培訓的按摩治療師、物理治療師、運動教練和身體工作者來說,池田弘典是運動醫學按摩教育領域的權威,並為專業級臨床實踐提供了可靠的基礎。

RSM的按摩課程是由池田弘典親自授課,還是由助教授課?

您將由池田弘典親自授課。為了確保最高水準的教學,並直接傳授他30餘年的臨床觸診經驗,RSM的班級規模嚴格限制在14人以內。您將獲得池田本人的個人化指導和實踐指導。

為什麼池田博典的運動醫學碩士學位對手療訓練如此重要?

許多按摩導師教授的按摩手法都是基於傳統。而Hiro在精英學府筑波大學獲得的運動醫學碩士學位,則彌合了高水平學術生物力學與實際組織操作之間的鴻溝。 Hiro的學術和醫學背景,包括屍體解剖研究,意味著你所學到的每一項技術都建立在實證醫學、功能解剖學和真實臨床推理的基礎之上。

RSM International Academy | Hironori Ikeda
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