Twist Disc 與影片記錄用於比較旋轉、支撐、軀幹控制及動力鏈協調。學員分析自己的動作任務與課堂案例。

實作區分可直接觀察的結果與可能的解釋。選定深入評估的項目後，於練習或徒手技術後重複相同任務，在一致條件下檢視變化。

第一個週末建立課程基礎，涵蓋脊椎功能解剖、節段活動度、呼吸力學及動作分析。解剖影像與可觀察的任務互相對照。

學員練習描述動作，比較靜態與動態評估。這些基礎是參加後續週末課程的必要條件。

上午深入研究頸椎、胸椎與腰椎生物力學，以及小面關節方向，並連結解剖、活動度及呼吸中的肋骨動作。

下午比較不同條件下的動作。學員界定任務、觀察參與的身體節段，建立待後續評估檢視的假設。

透過學員案例及精選運動動作的影片，深入比較支撐、旋轉及軀幹協調，觀察身體各區域的關係及代償。

引導討論協助學員選擇需要觸診或增加動作測試的項目。每個假設均與觀察資料區分，並採可重複的標準檢視。

三個週末均運用解剖照片及圖像，說明肌肉附著點、纖維方向及關節關係。解剖知識貫穿觀察與實作各階段。

學員將結構與可見、可觸診的動作連結，提高接觸選擇的精準度，也讓技術說明更清楚。

第二個週末深入研究髖—骨盆—腰椎動力鏈。透過 Twist Disc，觀察支撐、髖部活動度及軀幹控制如何參與旋轉。

學員將動作結果與功能解剖及觸診比較，再選擇深入評估的項目。參加前須完成第一個週末。

本日將評估結果運用於肌肉觸診、激痛點技術、深層組織手法與伸展，練習接觸、方向及負荷控制。

學員重複初始任務，觀察變化並說明下一步選擇。實作依經驗及專業資格調整。

第三個週末將先前建立的評估能力，與胸椎活動度、呼吸力學、肩胛動作及頸部功能整合。

學員比較胸廓與上肢的關係，將結果連結至觸診及徒手技術。參加前須完成第一個週末。

課程深入研究胸廓、肋骨、肩胛與頸部功能解剖，包括關節面及吸氣、呼氣時的肋骨動作。

實作連結呼吸、胸椎活動度與上肢動作。學員選擇比較任務，並區分實際觀察到的限制及其可能來源。

直接觀察與影片結果，需與胸廓、肩及頸部的觸診及 ROM 比較。施作部位由整體評估決定。

實作包含軟組織手法及非推力式關節鬆動，訓練擺位、方向與負荷控制。完成後重複初始任務，檢視反應並調整。