RSM 的動態肌筋膜放鬆（DMR）結合肌筋膜放鬆與動態伸展，以提升動態姿勢穩定性。透過動員筋膜與關節囊，促進神經與肌肉的滑動，DMR 改善本體感覺，使肌肉發揮最大潛能。此技術能緩解疼痛、強化動力鏈，並支持動態姿勢穩定，適用於復健及運動表現提升。

🔸英國的 Amrita 博士與物理治療師 Philippa及其他專業人士，強力推薦我們的 DMR 給所有醫療保健專業人員。

🔸價格：10,000泰銖
（約 262 歐元 / 307 美元）

• 5天密集課程
• 課程於週一 10:00 開始
• 時長：20 小時
（18 小時 + 2 小時複習）

🔸 課程和按摩培訓
週一至週五 10:00-12:00 / 13:00-15:00
午休時間 / 週一至週五 12:00 - 13:00

🔸 動態肌筋膜放鬆課程結束後，將於 15:30-17:00 舉辦運動醫學按摩課程。

🔸這項手動治療培訓專為那些希望在職業中脫穎而出的人以及尋求掌握緩解疼痛和姿勢按摩的醫療專業人員而設計。

動態伸展需要單關節與多關節肌肉功能間的肌筋膜滑動。我們的動態肌筋膜放鬆（DMR）透過提升筋膜的活動性並激活本體感受器，優化動力鏈功能。此技術針對肌筋膜粘連，改善神經滑動，並支持動態姿勢穩定性，實現無痛的運動表現。它最大化肌肉功能、關節活動度與神經滑動，強化復健及運動表現所需的動力鏈。

🔸　本次手法治療訓練中，學員將掌握一套完整的120分鐘復健與表現提升技能。

結合關節動員與肌筋膜放鬆

動態肌筋膜放鬆與關節囊動員能提升關節活動度，促進關節正常功能，優化活動能力。深層肌肉的張力與肌筋膜扭曲會限制關節運動，壓迫關節囊，導致疼痛並引發避免動作。像是深層組織按摩與激痛點療法等技術針對深層肌肉層，而主動軟組織釋放（ASTR）則作用於內層肌肉。這種組合大幅提升肌肉與關節功能，使動作更流暢且有效率。

🔸　學員將學習如何將關節囊動員與動態肌筋膜放鬆結合，提升活動能力與肌肉功能，達成更有效率的動作與更佳的客戶成效。

針對肌肉緊張與肌筋膜沾黏，提升最佳活動能力

本進階手動治療課程著重於透過動態伸展、肌筋膜激痛點釋放、關節動員及主動軟組織釋放（ASTR）來調動神經路徑。這些技術能激活肌梭反應疼痛，協助治療師辨識肌肉緊張、肌筋膜沾黏及活動受限的區域。針對這些目標區域，治療師可運用適當技術釋放肌筋膜沾黏、減輕肌肉緊張，並恢復動態姿勢穩定性。

🔸學生將了解肌梭的激活機制，清楚辨識肌肉緊張、肌筋膜沾黏及活動受限的目標區域，最大化動態肌筋膜釋放的效果。

重量訓練後恢復動力鏈

RSM 的動態肌筋膜放鬆（DMR）專門針對因重量訓練而緊繃的特定肌肉，這些肌肉緊張可能導致肌肉僵硬和局部不適。我們將教您識別深層特定肌肉的緊張，這些緊張可能引發疼痛，並針對引起關節疼痛及避免動作的肌筋膜粘連和神經卡壓進行處理。此過程能恢復自然的動力鏈，提升動作表現與動態穩定性。

🔸　對於運動訓練師而言，DMR 是釋放肌肉緊張、提升靈活性的重要技術。透過聚焦於緊繃的特定肌肉，它有助於恢復正常肌肉功能並優化運動表現。

動態肌筋膜放鬆療法針對肌筋膜中的疤痕，這些疤痕因沾黏導致肌筋膜變形及肌肉滑動受限。透過釋放這些限制並改善滑動，可促進肌肉與筋膜的運動，恢復神經與肌肉的正常功能，加速復健進程。此技術是加快復健方案的重要關鍵。

🔸學生將學習如何釋放肌筋膜沾黏，改善肌肉滑動，並加速恢復，特別適用於術後復健。

最有效的關節活動範圍方法是將動態肌筋膜釋放與靜態伸展結合。透過輕柔地將關節移動至其最大活動範圍的70–80%，並施以動態肌筋膜釋放，您可以判斷限制是來自肌肉、關節還是肌筋膜。這種組合成為一種診斷工具，幫助您精準找出限制來源並優化治療方案。

🔸此方法不僅提升活動能力，還能提供精確診斷，促進有效介入，達成最佳關節功能。

透過動態肌筋膜放鬆提升您的功能性診斷能力，重點在於動態姿勢評估。此手法療法教您觀察關節運動，運用功能解剖學辨識疼痛、肌肉滑動異常、關節僵硬及肌筋膜拉傷。透過精準的觸診，您將能診斷功能障礙並採取有效治療。

🔸　本課程由池田博則主講，專為物理治療師、針灸師、運動教練及瑜伽／普拉提教練設計，協助他們評估並處理肌肉骨骼不適，提升本體感覺反饋與診斷精準度，達成更佳療效。

RSM 的動態肌筋膜放鬆術在 60-80% 伸展範圍內結合關節囊動員與肌筋膜技術，避免在伸展末端造成微損傷。此技術透過緩解肌肉緊張與筋膜扭曲，提升靈活度，確保關節活動的安全與有效增強。

🔸 此方法特別適合瑜珈、皮拉提斯及舞蹈專業人士，滿足極端關節靈活性的需求。它能提升活動度、降低受傷風險並優化運動範圍，是為需要高關節靈活度客戶服務的專業人士不可或缺的技術。

本課程開放予具備三年以上經驗的按摩師，或已完成我們觸發點療法及深層組織按摩訓練課程的熱忱學員。參加者需具備功能解剖學基礎知識及觸診技巧，能辨識觸發點並緩解肌肉緊張。

課程重點在於舒緩肌筋膜拉傷、緩解神經壓迫疼痛及關節動員，以提升關節活動度與動態姿勢穩定性。結合肌筋膜放鬆與伸展，這套實用按摩技巧確保專業水準。

我們的手法治療訓練包含實作練習與詳盡講解，適合從事長者照護、術後復健及運動員相關工作的學員受益。